梁太分享2021-5-12
黄小米
黄小米是春种秋收，得天地之气最全，为土气最厚，是脾之果，最养脾胃，所以小米又被誉为“五谷之首”
小米熬粥营养价值最丰富，有“代参汤”之美称。《本草纲目》记载，小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃”。“可增强小肠功能，有养心安神之功效”。
夏日炎炎，天气湿热，出汗多，早餐可以熬点黄芪小米粥，晚餐可以吃点小米南瓜粥，温补脾胃益肾气，也是很好的选择。
日常多喝一些小米粥油也可以温补脾胃、肾阳双补。
梁太分享2021-5-12
黄小米
黄小米是春种秋收，得天地之气最全，为土气最厚，是脾之果，最养脾胃，所以小米又被誉为“五谷之首”
小米熬粥营养价值最丰富，有“代参汤”之美称。《本草纲目》记载，小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃”。“可增强小肠功能，有养心安神之功效”。
夏日炎炎，天气湿热，出汗多，早餐可以熬点黄芪小米粥，晚餐可以吃点小米南瓜粥，温补脾胃益肾气，也是很好的选择。
日常多喝一些小米粥油也可以温补脾胃、肾阳双补。
梁太分享2021-5-12 黄小米是春种秋收，得天地之气最全，为土气最厚，是脾之果，最养脾胃，所以小米又被誉为“五...
儿子说好久没喝稀饭了， 我才想起忘买小米多日了。 南瓜买了一箱， 就是忘买小米了 ，今日买了小米，熬了南瓜稀饭，看...
自从被黄小米狠狠收拾过一顿以后，白鞠不再公然很黄小米作对，可却也从心里狠狠地恨上了黄小米。 后来，由于一些原因，黄...
密云小米 王浴海 密云小米惊世黄， 绝类刚出镀金缸！ 捻搓犹疑非本色， 嚼咬始信是真黄！ ...
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我家屋子里，三个大活物，一个我，一个黄小米，一个黄大白。 黄小米是2016年的春天，春节过后回家不久，我在杏坛市场...
植物创意摄影163——黄 弘治瓷器的娇黄 尊贵小米的米黄 平凡柠檬的明黄 欢快稻田的金黄 喜悦 （取材：黄槐决明）
适宜糖尿病食用的主食 ①粗杂粮：燕麦.荞麦仁.小麦仁.黑米.红胚芽米.红米.糙米.红小米.黑小米.黄小米 Ps:膳...
本文标题：黄小米
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