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用书侠1.6『专注就是决定什么事情不要去做』

用书侠1.6『专注就是决定什么事情不要去做』

作者: 墨然云裳 | 来源:发表于2020-03-16 01:29 被阅读0次

用书侠作业1.6

1看《最重要的事只有一件》第170-208页,找出让你最有感触的一句话,只能找一句!

『专注就是决定什么事情不要去做。』

中午的时候,听到同学对我的作业的buibuibui.

给我的建议是,

专注就是做的沉浸式行为,我们成人也应该不要做怀疑,担心,拖延刷手机等事情,而应该沉浸在接近目标行为中,看书就好好看书,听课就好好听课,不要去做不该做的事情。

专注就是要减少影响注意力的行为。

还给了我一个用书清单简化版

1.看到一句有意思的话,不要仅仅觉得它好,而是要想想跟自己最近的问题能否搭上关系。

2.用这句话解决问题,具体行动。

3.行动过程中的问题和反思。

4.改善和新的行动计划。

其实老兄啊,我听着你的buibuibui,我还看着你的微信,然后上面这段文字我觉得很好,还抄了下来。

然后你的语音和文字,我就是听听而过,当时觉得哇,我开眼界了,老兄你可真厉害,内容真丰富,见识正光,当时我有的其实其实是虚荣心。感觉你怎么牛的老哥今天给我这么多有用的建议,我挺开心的,可是,咱是用书营,听了不用也是没有。

以下是摘抄戴戴一段话。

你现在要开一把锁,你拿了一把钥匙怎么开都打不开。

这个时候,你觉得是去把钥匙镀个金能把锁打开?还是找到和锁芯匹配的钥匙,能把锁打开?

这个问题听起来是不是很白痴?

但是,实际情况呢?

大多数人无法从根本上解决问题,就是因为只顾着给钥匙镀金了。

以上的问题,让我反思,什么才是我真正想要的?

就是,17.点以前,都在听课,看书,记笔记,还有考试,运动一小会。

17点到24点,后我都是拿着手机在刷短视频,一个,接着一个,就是不断的在找感兴趣的看,和学习一样,也是不断的在找,看短视频也没有目标,

也就上午听完buibui,安静的坐在哪里,听戴戴的《你选择,你喜欢,你负责》然后把它们记录下来,动脑动的很浅,也没有去感受当时的情绪,行动就是把它们记下来,然后发出去,顺便看了别人的作业,看到一位同学说她给自己规定一小时,看50页书,我觉得这个目标可以,我也模仿一下,然后我也去看书了,但是不专注,所以一小时只看了,30多页,然后我又转移注意力了,想去做其他事了。

突然感悟到高老师说的,注意力,是一个很稀缺的资源,你的注意力在哪里,你的时间就在哪里,因果关系,你的未来就在哪里。

我的未来在哪里?我理想中的未来状态是什么样?我还不知道。又想到,戴戴说的,你想要的,到底是自己真正想要的?还是你“妈”想要的?还是你“朋友圈”想要的?

我现在真的不能区分清楚,我感觉我这些年都是在追着我“妈”想要的,和我“朋友圈”想要的那些目标去努力,自己真正想要的,很迷茫。连环5问啊,还要锻炼。

三字经『三才者,天地人』

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