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今日觉察

今日觉察

作者: 乐乐7809 | 来源:发表于2025-01-14 22:18 被阅读0次

上午小宝老师打电话时,因为小宝在读书没接到,小宝读完书,我立刻给老师回过去,老师说要发优秀家长奖状,需要我的名字,然后我微信发给老师。就从那一刻起,我就开始各种紧张,害怕,心扑通扑通的跳。害怕老师让上台领奖时要发言,害怕说不好,更尴尬!

直到下午到学校上台领奖时,老师并未让发言,只是拍个合影就结束了。下了讲台,我的心才终于放下了。

过后我觉察,我我的紧张和害怕都是自己在吓自己,自己给自己出难题,自己在心里想象着未发生的事儿儿,自己在心里预演着吓自己,自己合给自己设限,自己拿石头绊自己的脚!

现在想来总是好的,有些事儿只有经历过,才会有更深的感受,人的成长都是在具体的事上实现的,同时也感谢老师的认可!

感恩每天进步一点点!

感恩老师的鼓励和认可!感恩叶老师总能捕捉到事情好的一面,并给予鼓励!

感恩邻居帮忙带小宝,我可以安心参加家长会!

感恩老公的配合,干活回来带我和小宝去朋友店里取东西!

感恩看到朋友圈里朋友发的鲜花特别漂亮,赶紧预订,好来装扮漂亮的家,美美的过大年!

感恩生活美好,所遇皆美好!

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