健康

001为了糖吃馒头，给糖糖做了个米奇头哈，不过昨天泡面被糖发现了，今天一定要吃泡面，唉还是自己没有以身作则

002运动还是很欠缺，仅仅做了两组抬臂

情绪

一回家看到糖竟然在看电视，明明已经说过周一到四不准看电视，这怒火就上来了，不过克制下也没有乱发火，现在作业少多了，倒是和谐了很多，发现自己也是在偷懒，能避开就避开。晚上告诉孩子他爹，糖吃了啥，结果孩子他爹就一句鸡翅那么多都让他吃，鸡翅是吃多了，满眼就是责怪，哎，何必呢，还不如不说。

学习

001继续听《王明阳知行合一》，朱熹理学追求格物致知，重点在于向外追求，想把一切天理都捕捉到手，然后再去实践。长此以往，每个人都拥有了一种本事：嘴上功夫天下第一，一旦要其动手，就会束手无策。这正是我的处境，也就是现在很流行的一句话知道很多道理依然过不好这一生。按照王明阳的“知行合一”，就是天理既然都在我心中，那我唯一也必须要做的就是去实践来验证我心中的天理，而不是去外面再寻找天理。如此一来，我们就节省了大量时间，而这些时间可以用在实践中。这样一来，你就有足够的时间去实现理想。王阳明心学和朱熹理学、陆九渊心学的一个重要区别就在这里，它也正是王阳明心学的闪光点。那么接下来是否还是从零开始，探究我的内心究竟最想做的是什么？

工作

001工作又荒废了，还沉浸在找不到发票的懊恼中，果然是要每天下班前把桌子收拾干净的。

生活

001 预约好了衣卫士，结果却忘了没有及时把衣服准备好，害人家跑了2次，真是难为情；

002 你所处的环境就反映了你当下的内心，确实，感觉不论是家里还是办公桌又变得一摊混乱了，我的内心也是充满烦躁；

003 爸爸似乎对家里越来越不上心了，但我也不怎么好去埋怨，毕竟他也应该有属于他自己的生活，对我的帮助已经很大了，所以多想想他人的好，也是对自己的心理的疏通；加油！

004小子今天组织秋游，虽然又是九峰公园，但这么多小朋友在一起玩，连他不敢坐的龙车都去尝试了，很不错！看着小子长大了，却有很多缺席的时刻，心有内疚呀！不过一切都会好起来的！