待传我们倒立的的照片
我们在深圳瑜伽协会冠军教练的弟子班坚持训练,挥舞汗水,欢迎加入!
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原创内容出自公众号”希玛眼科“ 一天下午 健身达人蔡先生 跟往常一样 为了保持肌肉在单杠上做倒立 然而还没倒立十秒...
2018年8月17日 星期五 单腿肩倒立式: 桥式肩倒立: 上莲花肩倒立式: 胎儿肩倒立式: 半鱼王第一式: ...
瑜伽倒立,应该是优雅的,做的时候内心是平静的 头倒立、手肘倒立、手倒立,是瑜伽倒立的三部曲,今天收集了这3个倒立的...
今天又新增加了桥式、坐立前屈、肩倒立、犁式、膝碰耳犁式、上莲花、胎儿式、鱼式、烘焙伸腿、“头倒立变体”以及“后翻滚...
我是星球日记第334号日记达人,这是我的第十六篇原创日记,做坚持,我蜕变! 又到了返学的季节,做为培训机构,这个...
月经期结束后要集中做倒立的体式,如肩倒立,手倒立,犁式,桥式肩倒立,孔雀起舞,倒剪式,双腿內收直棍式,可以完全的清...
星期五的下午我在学校里做了一朵小莲花,第1步,拿一张正方形彩纸,然后两角对折在展开,把4个角往里对折,然后在正归来...
6.1日 成功日记 1,早起完成运动打卡,练习倒立的时候发现居然可以独自单脚倒立,而且很轻松的就上去了,好开心,哈...
上周上瑜伽课后,开始尝试倒立了。因为以前上过几个空中瑜伽课,对倒立有所尝试。记得第一次做倒立时,脑袋充血不甚舒服。...
本文标题:莲花日记--做倒立达人
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