我为什么早起?这是个问题。在之前我只是觉得应该早起,就像大家说的那样,早起的那段时间是完全属于自己的,可以做任何自己想做的事情。这句话按说原本足以成为一个早起的理由了,但又仔细一想我自己想做点什么呢?学点什么东西或者写点什么东西,总感觉不是自己想要的,这两天忽然想明白自己想要什么了。
这有个前提,是因为我想明白了一件事,就是自己想要和自己需要这两者的差别。自己想要的是来寻找自己和成全自己的,而自己需要的通常是知识和技能。这两者可能经常是容易混在一起的,但我始终觉得自己想要的才是第一位的,知识和技能是第二位的,所以忽然内心又自由了,不然被“早起”给绑架了,为了早起而早起,为了给自己早起的时间安排点事情,这样就不好玩了。
有个词叫“正念”,记得有一种对这个词的解释是,你每一个行动都是清晰的知道是自己想要的。
"上进"和“自律”是有两种状态的,一种是有正念的,一种是无正念的,当然肯定都比什么也不做的要强的多,但是再自我成长的效率上还是完全不一样的。
我给自己刻画了一个我自我想要塑造的画面,包括外在和内在的,也包括需要克服的缺点,所以我想每天早晨起来之后把自己的这个画面加强一下,不断再清晰一些,可能是最近一年或者最近几个月的,然后围绕这个画面去看点书、或者做个什么训练之类的,或者学个课什么的,好像还是那些事,但又完全不一样。看书也好,学个课以及做个什么训练都是在丰富那个我想要的画面,所以我一定是有清晰选择的。当然你可能会说,只要读好书就有用啊!当然,我并不否认这个,只是不在我想要的那个画面里去读“好书”,这种事情算是一种休闲,本质上再好也与我无关。
天下书那么多,世界那么大,知识技能那么丰富,这些都与我无关,我并不需要全部,我只取属于我的和我想要的,弱水三千也只需要那一瓢。
至于早起时间,我想先从五点半开始,逐渐提前,理想状态是4点半吧。
罗嗦了这么半天,也没大写过文字,只是希望我的这点体会能够对大家也有一点提示,这样我们就真正自由了!
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