#感悟--如何面对困境和亲情

作者: 子非悦读 | 来源:发表于2023-10-26 09:59 被阅读0次

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心灵脱困五步法笔记
如何面对困境
如何面对困境？
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困境时，如何面对
古人如何面对困境
面对困境，如何自处？

在听林光华教授讲庄子的时候，她讲到如何面对人生的两大枷锁：困境和亲情。

1.你拼尽全力可能也改变不了当下的困境，怎么办？

知其不可奈何，而安之若命，德之至也。就是你已经拼劲全力了，但是现实很残酷，你无力改善，比如：巨额债务、重大疾病、意外事故等，这个时候，就“安命”，就是接受命运，“安命”并不是“宿命”，“宿命”是认为命运不可改变，因此不再努力，任由命运的安排。而“安命”是，以积极的态度来对待当下的困境，努力过后，实在改变不了，就安然接受。

2.面对复杂难处理的亲情关系，怎么办？

并不是所有的人都能和父母相处的很好，甚至有很多人和父母的关系很糟糕。不只是我们普通人，甚至一些功成名就的名人，比如：香港明星梅艳芳，母亲总是找她茬儿，甚至在公开场所贬损她，她一直处理不好和母亲的关系；著名影星姜文，这么优秀的成功人士，但母亲却一直不认可他，他感觉，很难和母亲相处。在这样的情况下该怎么办，就是认“命”我们出生在什么样的家庭，是我们决定不了的，所以对关系也不要太执着，尽力做到自己能做的，做到心安即可。

人生而自由，确无往不在枷锁之中，

自视其心，不囿于物，不萦于心。

如此，方可心安。