一、健康
晚11，早6，有一天晚12:30睡，早7点15起来。饮食清淡，控制甜食，每天早上一个鸡蛋，坚持每天饭后走路骑车上下班。
二、家庭
每天早上起来和大宝说早安，出门的时候亲亲大宝，亲子关系更好了。
每天至少和公公说一句话，本周关系良好。
三、效能
坚持高能要事，255工作法 ABC事件处理。
四、财富
开始了定投
保险整理
学习了记账课
五、休闲
全家周末一起出行
六、觉察
控制自己的情绪，察觉外甥女的心理。
七、社交
和欣欣联系，打开了她的心结
和姐及外甥女沟通，开导他们，给他们赋能
和秦溪保持联系
八、成长
学会了和别人分享，
感触用笔记记录下来，以后分享的时候有素材。
学习PPT课
本周可提升的地方（或问题）
1.老公体检出现问题，妈妈的高血压，爸爸高血脂，老年人，孕妇，都需要饮食注意什么，需要明确出来，调理老公，爸爸妈妈，姥姥姥爷身体，孩子身体。
2.墨墨上课休闲时间安排混乱。
3.记账课没有整理清楚家里资产。
4.培训还没准备。
下周三只大青蛙（目标）：
1、培训课件准备
2、孩子清单
3、配餐建议
4. 资产整理。
本周实践日历和清单完美结合管理家庭出行项目。重要的事提前安排， 日历显示本周孩子学校考试即将完成，尤其周五9:55...
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培养自己每周做检视的习惯 按时间维度来进行“反思”：周检视、月度检视、年度检视。 周检视：周检视不仅是对...
按时间的维度进行反思： 日：检视 周：检视 月：检视 年：检视 周维度检视可以是每天（建议周五、日，一做） 周检视...
本周的主题是检视。 关于检视，我也做了一段时间。 周检视，月度检视，年度检视。 周检视，已经做了十多周了。 月度检...
按时的维度来做反思，周检视 月度检视 年度检视。 周检视：每周的任何时间都可以，建议周五周日或者周一。 周检视不仅...
周检视2019.04.7 4/2019周检视 【周检视/温馨时刻】2019.04.07 我的坐标：浙江台州温岭 我...
周检视，月检视
个人收获 周检视总结一周效率，发现不足，下周需改进 周检视是月度检视的基础，年检视是月检视的提升 月检视可以从八大...
20180604—0610 1686践行第10周检视 【一，爱非坚持✊✊✊】 第10周 周检视 【二，本周检视✅✅...
本文标题：周检视20210116
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