天气寒冷、气候干燥、流感频发，很多孩子陷入了咳嗽的恶性循环之中。盲目给孩子喂止咳药，只会加重痰湿在肺部的瘀结，进而引发肺炎的出现。
这是因为，孩子咳嗽是有多种原因的，有的是感冒、有的是喉炎、有的是支气管炎症、有的是过敏，一味地吃止咳药，往往治标不治本。所以家长还需做到科学止咳：
孩子一咳嗽，就吃止咳药到底是对是错？
关于孩子咳嗽，如果是因为感冒引起的，一般是因为喉咙里有痰，咳嗽的作用是把痰咳出来，是正常的生理现象，是保护自己身体的一种反应。这种咳嗽最重要的是化痰，而不是止咳。
很多父母过于紧张孩子，一听到孩子咳嗽，就给吃止咳药，大多的结果都是病情非但没减轻，反而让孩子发展成了肺炎。
所以当发现孩子咳嗽时，弄清楚原因，帮助孩子及时化痰才是关键。
儿科医生：教你3招，帮孩子正确化痰排毒，平定咳嗽
1、空拳拍背：促进痰液的排出
手法：
把手背拱起来，成空拳。
顺序：
把后背一分为4，拍上面2部分，按从下到上的顺序拍。排背的力量要比拍嗝的力量大一些，足够的力量才能使粘附在气管壁上的痰液振落下来。
适宜时间：
在吃饭前、睡觉前各拍一次最为理想，每次拍背5分钟。如果是雾化就在雾化后拍背，吃饭后不要拍背，防止呕吐。
姿势：
拍背时让孩子趴在大人的肩膀上或者坐在两腿间，都可以，当然，坐在两腿间是最好的，孩子容易固定，痰液也方便处理。
2、排出痰液、止咳润肺常喝这一饮：
方名：三.梨..十..珍.饮（关键）
配方：
雪梨、刺梨、苹果梨、罗汉果、枇杷果、桔梗、玉竹、百合等二十余种药食同源材料熬制而成。
用法：挖取约2勺到杯子中，加入温开水，搅拌均匀膏体溶解后，饮用即可。
来源：
三.梨..十..珍.饮，源自医圣张仲景在《伤寒杂病论》中的止咳润肺古方，千百余年传承而来。中医世家百.年.肖氏予以改进创新，现在綯、上就有，一上市便备受广大受众的喜爱。
作用：
坚持饮用，可滋阴化痰润咽，排出痰液，消解炎症，进而养肺润肺，提升肺泡活性，增强肺动力，标本兼施，养出好肺。肺好了，也就不再咳了。
3、预防孩子咳嗽频发，妈妈千万不要大意3方面：
（1）避免食用加重咳嗽的食物
咳嗽期间，不要给孩子吃腌渍食物、过甜的食物、油腻的食物、饮料、海鲜等食物，防止生痰，加重病情。
平常可以吃些新鲜的蔬菜、水果、喝点蜂蜜水。多喝温开水，有利于化痰。
（2）保证充足睡眠
睡眠时，全身肌肉松弛，对外界刺激反应降低，心跳、呼吸、排泄等活动减少，有利于各种器官机能恢复及疾病的康复。
妈妈应设法让孩子多卧床休息，保证孩子充足的睡眠，以利于机体康复。
（3）保持合适的家居环境
家居环境非常重要，室温保持在18-26度，湿度保持在45-65%，注意通风换气、保持空气新鲜。
如果遇到雾霾天气，外出要戴口罩、室内开启净化空气的设备。注意打扫卫生，建议用湿抹布、湿拖把打扫卫生，避免扬尘，尽量减少这些异物的产生。
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