高考后，我和男友分手了。
今年，我两个人一起高考，报考了同一所大学。
我们憧憬过未来的生活，很开心。
这所大学是一本，他考上了，我没有考上，我选择了复读。
这段时间，我心情非常的不好，没有主动联系他，我指望着他能够主动联系我，但是没有。
终于，我忍不住了，发微信给他，到了晚上他才给回复的，说，我们分手吧。
看到后，我立即打电话过去，他挂断了，再打，关机。
然后，我发了很多微信给他，他一条也没回复。
我最后给他发了一条信息，说，再等我一年，一年后我会考到这所大学。
我们是高三开始恋爱的，刚开始是我追的他，当初他对我也没有什么感觉，但是在我的努力下，终于突破了他的防线，我们在一起了。
虽然是在一起，但是他也不像其他的男生一样，对我忽冷忽热。
这样的状态，让我患得患失， 有的时候也吵架，厉害的时候，我摔过东西。
就这样，我们的感情一直维持着，很多次，我很痛苦，想要分手，但是没有下这个决心。
下周，我就要复读了，但是我内心非常的纠结，是否应该挽回。
我是不甘心被甩而挽回，还是我真的喜欢他。
我们在一起，有很多甜蜜，但是更多的是痛苦。
现在，我内心非常的痛苦，不知道该怎么办？
悦仁老师，是否应该挽回?
我现在该怎么办么？
悦仁老师解答：
你们之间恋爱的时间不是很长，加上在这么短的时间内，你们也发生过很多争执，导致你们感情基础不深、感情变淡。
在你的内心深入，你是非常喜欢这个男生的，刚开始的时候，是你追求的他，同时在你跟他的交往时，患得患失，是因为你太在乎他了，所以会出现这样的情况。
在感情中患得患失，其实是对感情缺乏安全感的表现，你内心当中不自信。
缺乏自信，可以从内在和外在提升自己，让自己在感情中贡献高价值，这样就能够解决患得患失的问题。
你没有采取正确的办法，让内在的压抑越积越深，最终爆发，吵架、摔东西、负能量......
既然是你追的他，女生追男生，现在也是非常正常的事情。
你刻意提到这个问题，其实你的观念还是常规的“男追女”思想，你很希望他能够主动的关心你、体贴你。
这就牵扯到沟通的问题，如何进行有效的沟通？
真正有效的沟通，是以解决问题为前提的，沟通的目的不是吵架、争执，而是解决问题。
你想让对方怎样，可以抽个时间，心平气和的将自己的内心表达出来。
其实，这样的时间是有的，你没有利用罢了。
每个人都有不同的需求，既然你喜欢这个男生，在他身上肯定有与众不同之处，所以在感情中，不要比较，自己过自己的生活，比较只能产生痛苦。
很多时候，我们经常以自我为中心，期望别人对自己怎样，有没有想过，你对别人怎样。
你们之间的分手，并不是一天的问题，而是矛盾的积累。
也许，很多时候，你男友对你的态度也是选择了隐忍， 你感觉痛苦，你男友是否也会痛苦。
懂得换位思考，跳出“自我”的框架，才能真正的看清楚什么是真正的感情。
你们曾经憧憬过未来的生活，所以你们会报考同一所学校。
有想法诚然是好事，但是毕竟社会是现实的，如果你们之间的感情让他父母知道，他考上一本了，你没有考上，这方面对你是减分的，估计也是导致你们之间分手的理由。
至于恋爱，男女之间是自由的，每个人都有选择在一起和不在一起的自由。
你男友提出分手，他采取了回避的态度，不敢接电话、不敢回信息，或许是有难言之隐、或许就是一个担不起事情的人。
这或许是你男友的性格，其实，男女之间感情的分分合合，也是一种磨合。
如何应对他提出分手，冲动的打电话是不对的。
当然，你自身的修为没有到平心静气的程度，毕竟恋爱经验不丰富，也没有专业的老师指导。
对方电话不接，狂发微信骚扰对方，这也是不理智的，这对你们之间的复合是扣分的。
你一定要记住，如果你真正喜欢对方的话，就不要做出减分的行为，一点也不要。
你现在非常的痛苦，原因有两点，第一，被男友甩了。第二你真的爱他。
至于这两条那种要多一些，要静下心来，好好的想一想。
静心，是解决痛苦的很好的途径。
如何静心？
转移注意力，把自己的情绪、精力，投入到其他的事情上，比如学习、电影、电视剧、提升的课程等等，学会转移情绪，才会真正的控制情绪，能控制自己情绪的人，都是非常优秀的人。
毕竟，感情不是强买强卖的事情，如果你想要挽回他的话，你需要寻找机会。
你希望自己报考一本，复读后报考他所在的学校，就会给你和他增添一个见面互动的机会。
感情的事情，要坚信，“是你的，终归是你的；不是你的，终归不是你的。”
马上就要复读了，凡事以学业为重。
不管能否考上同一所大学，如果你真的喜欢他的话，其实并不是非常重要。
重要的是，你能否在你们之间的感情中，不断的释放自己的高价值。
感情的长久，其实就是双方互相释放高价值给对方的过程。
好好调整好自己的心态，不要再骚扰对方。
按照悦仁老师给你提供的方向、方法、方案，认真的一步步执行，希望你能够收获满满的爱情。
本文由情感专家悦仁老师原创！
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