今天从简书中看到一个书友的文章,很有感触,所以写来谈谈这一问题。
“我觉得生命对我来说也没有什么重要的”
她在字里行间流露出她的不怕死,她感觉自己做什么都做不好,一无是处,常常觉得自己做什么事都无法集中精神,心情很抑郁,觉得自己活不下去了。
换一个层次来说,想这些真的就是吃饱了撑的,也就是闲的,整天没事干胡思乱想。
从她的文章里不难看出她还是个学生,她在文章里提到想退学不念了的想法,我不想打击人或者是不了解事实情况妄加评论。
就是纯粹想不明白一个学生,不管她是大学生还是小学生周围能有什么不愉快的事情,能让自己抑郁成这样。
甚至要自残,我在她的文章中看到了她的自残照片,我真的想问问,小姑娘你有什么想不开的,这样对待自己,从文章不难看出她家里人对她都挺好的,她也很爱她的爸爸妈妈,可以说不是家庭方面的原因。
人真的不能闲下来,一闲下来就会胡思乱想,想些有的没的,本来不抑郁也要想的抑郁了。
想办法让自己忙起来,这样你就不会有多余的精力去想自己有多不开心,自己有多差了。
一天天的充实下去,不仅增长知识,锻炼能力,同时心里的满足感达到顶峰,慢慢就会发现自己不是一无是处。
总之,不要闲下来,要忙起来。
也许是这位姑娘正在读研或者读博压力大?这个可以理解,可能压力太大导致心焦忧虑,但是不能想着生命不重要,每个人都生命都很珍贵。
我曾经也认为生命不重要,我那时甚至荒唐的认为,死亡并不是生命的重点,我们还有意识。
不知道是不是意识无刻不在给我的错觉,我那时想着即便死亡意识也还在,永远不会消失,一个人意识不会灭,我依然可以感受到世界的美好,生命结不结束并没有那么重要了。
可是我错了,真正意识发到的时候真的犹如醍醐灌顶,恍然明悟,其实让我意识到的是一件很小的事。
那天我晕倒了,只一小会儿我便马上清醒了,那一刻心里咯噔一下,警觉晕倒那一会我的意识不在了,发生什么我都不知道。
原来,生命如此重要。人的意识在生命结束的那一刻就会消失。
不管压力多大,请珍惜自己的生命,如果自己实在控制不了,那就试着看看心理医生,为生命努力,也为你自己。
生命诚可贵若是感情方面?这是最不值得伤心的了,为了一段感情而让养育了自己十几年甚至二十几年的父母伤心,太不值当。
那个人何德何能能让你如此伤心,花朵一般都年纪,何苦为了那个人作践自己。
姑娘,借用你在文章里的一句话:
“跨过2020,2021年,我希望自己活下去”
希望你可以完成这句承诺,也祝福你可以变得越来越好。
不要害怕,世界上还有许多向我一样的人关注着你,关心着你。
加油哦^0^~
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