今天我阅读的是《长不大的父母》当中的强迫行为形成的原因这个小结。
什么是强迫性行为？
书中是这样解释的：强迫行为就是屏蔽人的意识。当你在做一件事情的时候，你就不会去感知另外一件事情，比如说你跑步的时候，你就不会去想被人抛弃的痛苦。当你工作的时候你就没有自卑的感觉。当你和人在交往的时候你就不会有自己独处时那种不安和焦虑。
在亲子关系当中，有些父母用这样的观点来以此屏蔽自己不自信自卑的心理。比如他们会说，孩子是我生命中最重要的人，照顾孩子是我应该做的最有价值最有意义的事情，以此为借口来放弃自我追求，其实是不敢面对社会现实的竞争，用孩子作为借口来逃避这个现实。
作者在书中说这样的行为都有可能演变为强迫性行为。
像社会上有一部分人，他们有名望依赖症，他们把追求功名利禄作为自己成功的标志，以此忘记自己内心的自卑。还有一部分对酒精有依赖症，对家人有依赖症的，有依赖症的人，也是一种逃避的心理，这种行为也容易演变成强迫行为。
以上是书中的观点，我个人认为这样的观点有失偏颇。他把强迫性行为解释为屏蔽人的意识，其实就是为了不让自己去想其他事情强迫自己去做另外的事情，以此来逃避。
也可以解释为转移人的注意力。当一件事情给我们带来很多伤害的时候，我们需要用另外一件事情转移我们的注意力不在沉浸其中，那如果是这样的话，就变成强迫性行为了吗？
强迫性行为一定是不好的吗？
网友评论