紫藤小筑
苏格拉底说过:“没有反思的日子不值得过!”本周的任务完成了80%。1、早睡早起100%完成。2、经络操70完成。3、轻断食60%完成。
一、健康:
1、能做到早睡早起,每天早起运动,到公园呼吸新鲜空气。
2、每天用自己改编的经络操敲打各经络中重要的穴位,和身体有一份链接,达到强身健体的作用。
二、家庭:
1、陪伴和鼓励女儿做背书。世界上最好的爱是的陪伴。
2、装修新房:本周完成瓷砖的铺贴。
三、事业:
1、体质测试成绩导入成功。
2.教学中注意方法,推进教学进度的同时不失弹性。处理学生的个别行为要注重细节和艺术。
四、财富:
1、本周买了几件冬衣,物美价廉。
2、费用收入和支出保持平衡。
五、社交:有效社交及人脉管理
1、和好友见面,彼此陪伴。
2、参加沙龙,分享交流。
六、休闲:旅行、看电影电视、其他休闲类社会活动
1、看了《极速蜗牛》,让我体会到梦想一定要用,而且它一定会实现!
七、成长:学习、阅读类的记录
1、阅读《反思》,感受修·蓝博士的能量。由此产生了对自己的内在清理之路。
2、 每天写晨间日记,记录生活的点点滴滴。
八、效能:
1、每天完成早起打卡,和石墨文档的填写。
2、每天写晨间日记,及时计划、反思,日历和弹性清单结合起来用,效果不错!
3、及时和小组成员沟通,进行新的分工,带来新的突破!
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