早起。
本周末轮到值班，今天一早赶来单位，一个小时的车程，已经变得轻车熟路。
连续坚持减肥几天，减肥产品吃了，锻炼也坚持了，可惜效果还没彰显，体重依然居高不下，很害怕每一次站在体重秤上看见那可怕的数字。
又或许，锻炼的力度不够大，还有回去那两天，又连续喝酒。尽管这一星期的饮食都在极力控制，尤其是晚餐，都没有吃米饭面条之类主食，只是吃了点荤素菜。
周四那天，亲家LT约去满意园吃饭，YX、FB都在，还有FYX等他们单位的几个人。勉为其难，喝了不少酒，但我极力保持清醒。饭后，我们又去FYX家喝茶，期间谈了许多事，关于前途，难得他们给我指出一条明路，只是不知道能否如愿。
喝到近凌晨，LT说想再喝点酒，他打算点外卖买点宵夜回来下酒，但FYX说他家地址不好定位，于是我主动说由我出去买。
在附近就有一家建水烧烤店，结果恰好没开门，我便扫了小黄车骑到更远处去买，结果偶遇一位老表，他们一家三口在吃宵夜，热情招呼我坐一下，不由分说倒了几杯啤酒跟我频频举杯。我只好点了东西后等着烤好再走，结账时顺便把老表他们的单也买了。
之后，回到FYX家。尽管我只吃了两串小小的牛肉串，但白酒又喝了一杯。熬到凌晨两点多，终于散场，我想打车和LT顺路一起回去，结果他坚持要骑小黄车，只好陪他一起骑。
昨天，本来YZM提前就约好一群人，打算在他公司三楼聚餐。尽管他约的大部分人我都认识，YCW也在，但我还是推辞了，没有赴宴。个中缘由，一言难尽。
结果，LK又打电话叫我去望青龙吃炒菜，电话了里和他说好我不喝酒的，去了后禁不住劝酒，还是陪他们喝了两杯。
总感觉，不知道从什么时候起，只要我回家，酒局饭局几乎每天都有。就好像，我每天不是在喝酒，就是在去喝酒的路上。这真的不是一个好习惯，既然下定决心减肥，按计划应该逐渐连晚饭都不吃的。这样经常去外面吃饭，吃再多减肥产品也无济于事。
所以，我又一次下定决心，从今天开始，严格按减肥计划进行，必须减重至少十公斤以上。除了坚定减肥的决心，也要坚定戒酒的决心。实在躲不过，推辞不了的饭局，也必须控制喝酒的量，至多不能超过二两。
今天，我在单位食堂吃的早餐和午饭，已经刻意减少饭量，吃的都不多，算下来还没以前吃的一半多，晚餐直接没去单位餐厅吃饭，也没约同事出去外面吃。而是独自在宿舍吃了一包60克的荞麦面。本来想出去外散散步，但因为下雨气温下降，只好打消出门的念头。
现在，尽管感觉肚子很饿，很想吃东西，但我坚决忍住不吃，除了喝水，连一颗糖一点零食都不能吃。就这样带着饥饿感入睡，但愿早日得偿所愿。
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