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带着饥饿感入睡

带着饥饿感入睡

作者: 陌路将至 | 来源:发表于2024-04-19 22:36 被阅读0次
    早起。

    本周末轮到值班,今天一早赶来单位,一个小时的车程,已经变得轻车熟路。

    连续坚持减肥几天,减肥产品吃了,锻炼也坚持了,可惜效果还没彰显,体重依然居高不下,很害怕每一次站在体重秤上看见那可怕的数字。

    又或许,锻炼的力度不够大,还有回去那两天,又连续喝酒。尽管这一星期的饮食都在极力控制,尤其是晚餐,都没有吃米饭面条之类主食,只是吃了点荤素菜。

    周四那天,亲家LT约去满意园吃饭,YX、FB都在,还有FYX等他们单位的几个人。勉为其难,喝了不少酒,但我极力保持清醒。饭后,我们又去FYX家喝茶,期间谈了许多事,关于前途,难得他们给我指出一条明路,只是不知道能否如愿。

    喝到近凌晨,LT说想再喝点酒,他打算点外卖买点宵夜回来下酒,但FYX说他家地址不好定位,于是我主动说由我出去买。

    在附近就有一家建水烧烤店,结果恰好没开门,我便扫了小黄车骑到更远处去买,结果偶遇一位老表,他们一家三口在吃宵夜,热情招呼我坐一下,不由分说倒了几杯啤酒跟我频频举杯。我只好点了东西后等着烤好再走,结账时顺便把老表他们的单也买了。

    之后,回到FYX家。尽管我只吃了两串小小的牛肉串,但白酒又喝了一杯。熬到凌晨两点多,终于散场,我想打车和LT顺路一起回去,结果他坚持要骑小黄车,只好陪他一起骑。

    昨天,本来YZM提前就约好一群人,打算在他公司三楼聚餐。尽管他约的大部分人我都认识,YCW也在,但我还是推辞了,没有赴宴。个中缘由,一言难尽。

    结果,LK又打电话叫我去望青龙吃炒菜,电话了里和他说好我不喝酒的,去了后禁不住劝酒,还是陪他们喝了两杯。

    总感觉,不知道从什么时候起,只要我回家,酒局饭局几乎每天都有。就好像,我每天不是在喝酒,就是在去喝酒的路上。这真的不是一个好习惯,既然下定决心减肥,按计划应该逐渐连晚饭都不吃的。这样经常去外面吃饭,吃再多减肥产品也无济于事。

    所以,我又一次下定决心,从今天开始,严格按减肥计划进行,必须减重至少十公斤以上。除了坚定减肥的决心,也要坚定戒酒的决心。实在躲不过,推辞不了的饭局,也必须控制喝酒的量,至多不能超过二两。

    今天,我在单位食堂吃的早餐和午饭,已经刻意减少饭量,吃的都不多,算下来还没以前吃的一半多,晚餐直接没去单位餐厅吃饭,也没约同事出去外面吃。而是独自在宿舍吃了一包60克的荞麦面。本来想出去外散散步,但因为下雨气温下降,只好打消出门的念头。

    现在,尽管感觉肚子很饿,很想吃东西,但我坚决忍住不吃,除了喝水,连一颗糖一点零食都不能吃。就这样带着饥饿感入睡,但愿早日得偿所愿。

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