这两天感觉有点疲劳，就比较懒散，不过在饮食这一块相对来说还是自律的。还是在吃清淡的饮食在减脂，减肥不仅仅是为了身材好，更是为了健康。
健康才是最重要的，没有健康，一切为零，这是真的。
一个周末又过去了，时间过得好快，明天起来学习思维导图和画思维导图。
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本文标题：2022-05-29
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