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21天的复盘文

21天的复盘文

作者: 万秀岩 | 来源:发表于2019-01-27 23:47 被阅读0次

#星辰手账工作室#

不知不觉21天过去了,都说好的开始是成功的一半,我在开始的第一天就高烧38.5度,可是那又怎样;就像现在码字的我已经大扫除累到浑身散架,可是那又怎样?对于做自己喜欢的事情不会有拖延啊,哈哈。

下面的总结分为3部分进行。

1.WHAT 我学到了什么?

15节课程,每节课1个知识点,就说一下对自己特别值得深思的课程吧,其余就不多剧透,喜欢的小伙伴可以参加下一次的训练营。

a. 晨间日记

让年计划随时可见,这样可以随时找到自己的目标,避免跑偏,哈哈,其实是防止2019完成2018/2017/2016的计划。

我不是一个自觉的人,我的杏仁核随时可以战胜大脑皮层,以至于我经常在前进的路上走到岔路。听完课之后就是将自己的年计划立刻写到标签上贴到week上。每天可见,时时提醒。

b. chronodex时间饼

复盘高手,我演化为时间轴复盘自己的一天,为什么不用时间饼呢?因为家中正好有时间轴,2019年本来要挑战时间轴的,可是发现自己还是更适合bujo,时间轴限制不太适合事情特别特别零碎的我。工作部分在工作时间完成复盘反思。自己可自由支配时间才是自己复盘的重点,主要找到时间漏洞。

c.生命之花,计划和复盘利器

自己主要会用在月复盘上,根据自己实际情况完成打分,生命不止某一方面,我们需要很多维度的丰富我们的生活。

2. WHY 我为什么参加?

其实我参加过之前的训练营,内容基本学过了,我之所以参加持续打卡就是想看看自己有没有坚持下去的毅力。我之前参加过很多课程,没有一门可以从头到尾的坚持。只有这次除外,对我这个3分钟热度的人来说感觉是不一样的。

3. HOW之后怎么做?

今年的手账体系是bujo用的是muji的周计划,不需要自己排版,降低坚持难度。到目前为止很适合我,我肯定会坚持下去的。加上课上学到的内容,完善复盘机制,形成完整的pdca循环,相信自己今年的目标绝对可以顺利完成。

最后总结,这里不会安利文具,一支笔一个本就可以规划好自己的人生。人的一生,只有失去才会觉得珍惜,只有努力才会觉得美好。用科学的方法制定,拆分,完成,复盘自己的计划,就会发现其实我们可以做很多事,有很多不同的人生体验。

最最后,活时尽兴,去无所羁。

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