如果知道自己将要写什么，就不是潜意识写作。修行式写作没有计划和目的，是当下的事情，与过去未来无关。
写之前没必要想，也没有必要想清楚，边写边想，不要判断和修改，让思想保持自然状态。
潜意识就是灵感，潜意识写作就是创意写作。创造是无法事先设计的，永远不知道下一刻会发生什么，否则就不会是新鲜的。
热爱一件事情你就会享受过程，忘记结果，在过程中得到欢乐。如果不热爱，就会在意结果，因为过程对你来说没有价值。
真正热爱写作就不会在意写得好不好，也不会在意别人的评价，自己满意就好。这样的心态反而能写出最好，得到最大认可。
不热爱写作，会把写作当成一种手段和工具，才会在意文章的好坏，会怀疑自己。别人的一点点批评都会使自己自尊心受挫。每一次写作都仿佛在与自己战斗，简直是自我折磨。
如果你写得很艰难很痛苦，说明你不是热爱写作，不适合写作，就不要勉强自己活受罪。在自我冲突混乱中折腾出来的文字，别人读起来也不知所云，心情也会受影响。
以热爱之心做事情，就没有成败的区别，因为做热爱的事情本身就是成功，就已经体现和实现了人生价值和意义。
事情有没有乐趣不在于事情本身，而在于人的意识。以爱心做任何事情，事情都有乐趣。爱就是欢乐，就是专注，忘我。聚精会神全力以赴地做事情，爱就在其中。三心二意，心猿意马，爱就消失不见了。
人生真正的价值和意义就是热爱，有了真正的热爱，你就会超越一切分别心和执着心。
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