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七天训练营第七天:时间管理高能要事

七天训练营第七天:时间管理高能要事

作者: 紫蝶梦 | 来源:发表于2021-12-13 06:07 被阅读0次

兴菊老师分享:

思维升级,格局扩宽

感觉到:

1:是否感觉每天很忙碌

2。是否有宏大的梦想

3:非常悠闲迷茫,虚度光阴

高能要事:

行动力

计划力

反思力

工具:

土豆,青蛙,番茄钟

【255工作法】❤️

清单软件:清单软件,印象笔记,日历

总结:

土豆青蛙番茄钟

记录排程执行中

把碎片化的时间利用起来


艳宾班班分享:

思维每天不断更新迭代

明年最关键的三个目标

我们都在寻找百分百热爱!百分百专注

使命价值观

选择做三圈交集,热爱、优势、价值观

1、时间杠杆:什么是管理——带着别人高效拿到结果

2、时间价值:时间有多宝贵,自己就有多宝贵

3、时间排序:不要把自己的时间机械化

4、时间拆解:习惯性拆解事物,拆解性动作

三成长:快乐,痛苦,教练带着成长

三有:有灵魂,有故事,有逼格!


海明教练分享:

研究时间管理,一定要研究底层逻辑

过去竞争是产品与产品竞争

现在是商业模式与模式的竞争

高效能人士的第八个习惯

研究时间管理:是一个术,值得方法

养成习惯!是心理习惯还是生理习惯,还是思维习惯

研究时间管理是术,作用不大,重要是从战略角度梳理自己,就打通了

人生的高度,格局,境界,思路打开,行程高效能时间

时间管理流派:自我管理流派,情绪管理流派,精力管理流派等

书里只会讲一半,设钩子引流到线下课

在书中看到的东西不要全信

促进线下课上课率

几年时间完全不一样,人生天翻地覆的关键因素

梦想,目标,价值观,策略。

平衡理论为什么吸引大家?给了大家一个梦想,符合大家期许。

人生没有绝对的平衡

平衡理论为什么吸引大家?给了大家一个梦想,符合大家期许。

定目标,微习惯,不要靠意志力

没有手机如何养成的好习惯

手机占用了我们大部分时间

清单思维

写的论文都是碎片化时间完成

生活不要搞得像机器人

你一个月成长相当于别人好几个月


下一步:完成2021年的年终总结

罗列清单,收集理想库,

土豆青蛙番茄钟用起来

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