生活很平淡,小时候的生活丰富多彩,长大的生活过着过着就成了三点一线甚至两点一线。
女人平淡没有追求的生活着,偶然间公司组织学瑜伽,女人被另一个同事带着去练习瑜伽。

瑜伽老师(我们的公司领导夫人)说话很温柔,也很有气质,瘦瘦的高挑的个子,女人以为练习瑜伽可以减肥,想多了,老师说练习瑜伽可以塑形,可以使身体肌肉结实。
一节课下来,身体出了汗,很舒适。拉伸腰腿,拉伸胳膊,随着呼吸吸气呼出的节奏,身体真的放松了很多。
老师说“生命在于运动,身体似零件,只有经常活动,才能保证身体的活力.”事实证明是真的,活动活动身体巴适的很。
愿我们可以拥有更多的闲暇时光来锻炼身体,投入生活中,走起
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