关于如何成为一名优秀的瑜伽老师

现在瑜伽行业发展迅速，竞争越发激烈，瑜伽老师也如雨后春笋层出不穷。所以现在缺的，不是瑜伽老师，而是优秀的瑜伽老师。

想做一名优秀的瑜伽老师，从来就不是一项简单的事情，瑜伽老师是一个需要终生学习的职业。

如何成为一名优秀的瑜伽老师，个人认为要做到以下几点：

1、提高自己的专业素养，加深对体式的理解，包括口令、呼吸、体式要点和功效。自己的体式要尽量做得精准，提高示范能力，给会员最直接的视觉体验。

2、提高排课质量。多虚心向前辈们请教，完善自己的排课质量。一节有质量的瑜伽课，应该给学员带来良好的练习感觉，引导学员更多地走进自己的内在。

3、提高和会员的沟通协调能力和课堂管理能力。包括课前课后都要多和会员交流，询问她们的感受。如果有新学员，尤其要在上课前多沟通，了解她的身体情况、是否练习过瑜伽，课后要回访，认真听取她们的反应，多给予鼓励和认可。

4、永远不能停下学习的步伐，始终要在学习的路上。对自己的定位要清晰：始终都是一个瑜伽习练者，是一名学生。

5、学习艾扬格多年，很多基础的哈他体式渐渐淡忘，如今带哈他基础课程，总是偏爱上自己喜欢和熟悉的体式，对于淡忘的一些哈他基础体式，既不愿意去学习，也不愿意去揣摩，究其原因，不外是喜欢在自己的舒适区里呆着，不愿再付出努力。再继续深刻反思，还是思想态度没有摆正，没有真正从会员的角度去排课上课。要想成为优秀的瑜伽教练，态度是最重要的，以后要端正态度，突破自我，带好每一节课。

最后，我要感谢王老师五年来的悉心教导，也感谢源瑜伽馆内所有老师对我的帮助、鼓励、包容和指点，现在我离一个优秀的瑜伽老师的距离还太遥远，唯愿自己全力以赴，能先成为一名合格的瑜伽老师，再继续向着优秀瑜伽老师去努力。