马上到元旦了，今年公司破天荒放三天假。打算找个地方去走走，放松下心情，迎接新的一年。
浑浑噩噩、惶惶恐恐，在焦虑中过了一年。自从练简笔画，自从每天无味的100字以上日更以来，慢慢体会到治疗焦虑最好的良药是专注、从简、自律。
本文标题：焦虑都是无用的
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