美文网首页
大多数焦虑都是无用的

大多数焦虑都是无用的

作者: 懂女士 | 来源:发表于2021-04-27 21:16 被阅读0次

前几天一直在焦虑一件事情,今天又意外得知还没有最终做决定,瞬间豁然开朗。

于是,我顿时发现,之前的焦虑除了让自己心情不好以外,很大可能都是无用的。

然后又想了想,其实不仅仅是这件事情,很多事情都是如此,不到最后,往往都无法下定论。

所以,今天再多的焦虑,常常都是徒劳无益的,不如把它留给明天吧。

相关文章

  • 大多数焦虑都是无用的

    前几天一直在焦虑一件事情,今天又意外得知还没有最终做决定,瞬间豁然开朗。 于是,我顿时发现,之前的焦虑除了让自己心...

  • 焦虑都是无用的

    马上到元旦了,今年公司破天荒放三天假。打算找个地方去走走,放松下心情,迎接新的一年。 浑浑噩噩、惶惶恐恐,在焦虑中...

  • 其实 大多数的话都是无用的

    越来越喜欢听老年人说话 平缓有力量 客观又很诚恳 最近变得有些沮丧 笑不出来快乐变难 许多事期待也没用 想自己成为...

  • 每日心理学

    压力和焦虑虽然是生存必需,但并不是所有的焦虑都是好的。 焦虑也分为“有用焦虑”和“无用焦虑”两种。...

  • 刘嘉·心理学30讲笔记《如何有效地管控“无用焦虑”?》

    焦虑分为“有用焦虑”和“无用焦虑”两种。 有用焦虑指的是能够增加我们的动机和能量的焦虑。 无用焦虑指的是一个人对实...

  • 无用的焦虑

    亲爱的自己: 开学第一天,月月因为没写完作业害怕老师批评,没有去上课,我看到你又开始焦虑了,担心她一直不去,...

  • 无用焦虑

    今天边做事边听得到里刘嘉的《心理学基础30讲》的《如何有效管控“无效焦虑”》,突然恍然大悟,原来我的生活中充满着各...

  • 焦虑无用

    人生而孤独 却渴望喧嚣 于是在静与动中 迷失了目标 真正需要的很少 想拥有的太多 不停的追逐 最后弄丢了自我 一生...

  • 焦虑无用

    我们这一代人有一个问题,就是每天接收到的网络资讯太多,一天当中的情绪起伏太大,浪费了我们太多的精力,从而影响我们稳...

  • 中医靠谱吗 中医科学吗

    现在越来越多的人认为中医无用,就连罗振宇也发文认为中医不靠谱。我们仔细分析大多数认为中医无用的人大多数都是对中医了...

网友评论

      本文标题:大多数焦虑都是无用的

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/fiwprltx.html