以下为《解惑：心智模式决定你的一生》第三章的读书笔记初稿：
1.从被动到主动的进程
无机物（物理原因）-植物（刺激）-动物（动机）-人（意志），这是一个从被动到主动的进程。
人作为更高层次的存在，优势就在于可以进行主动的选择。面对纷繁复杂的世界，我们要承认和尊重面对的现实困难，但是人可以利用自己的自我意识克服环境的影响，坚持自己的看法。
2.从必然性到自由的进程
无机物是没有任何选择的，植物可以根据阳光和水分做出有限的选择，动物为了生存可以做出更多的选择，而人也只有在运用自我意识的能力时，才处于人的层次，自由的层次。这时人才是主动的生活，而不是被动的生活。
这里的自由通常指内心，而不是外物。只有主动积极面对生活，才有可能在内心感受到真正的自由。
3.内在和谐统一的进程
无机物和植物本质上不存在一体化。石头被分割成两块，依然是石头；植物一颗分成两颗，依然可以存活。
动物和人是一个生物系统，部分离开整体无法继续存活，人比动物多出来的是不可见的内在世界。人的整合同化意味着建立内心的和谐统一，让自己的存在不单纯是外力推动的客体，而是让自己变成主体，根据自己的“内心”行事，作用于外界。
“更高等”意味着“更内在”“更深入”“更私密”，而“更低等”则意味着“更外在”“更浅薄”“私密程度更低”。人的品味也如此，高级感总是模糊朦胧的，就像唐诗的委婉和淑女的半遮半掩。
人就像是一座冰山，可见的身体只占一小部分，而绝大部份是不可见的，比如想法、情绪、感受、欲望、兴趣……更难的在于人还不能全然理解这种不可见。
4.广阔丰饶的内心宇宙
一个人如果彻底固守机械唯物主义哲学，否定“看不见”的现实，只把注意力放在靠得住、经过检验的东西上，那他就会生活在一个十分贫乏的世界里，其贫乏程度足以令他体会到，那是一片不适合人居住的、无意义的荒原。
存在的层次越高，世界也就越广阔、丰饶和美妙。但更高层次的存在需要更加主动、更加充分地发挥人的意志和自我意识。
5.在人的层次，没有什么清晰可辨的界限或上限。区分人和动物的自我意识，是一种无可限量的潜力，这种能力不但能让人成为其人，更能为他赋予成为超人的可能性，甚至是成为超人的条件。
祝春安。
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