1⃣【日思】：If not me, who? If not now, when?
每日一思：你今天最重要的事情是什么？
瑜伽深度休息术，陪妈妈，运营会，突击队复盘效能会，班级OKR啤酒派对，周记
2⃣【日习】
每日研习：你今天学习到了哪些知识？升级了哪些认知？提升了哪些能力？
【固定学习】今天学了一个半小时，在紧张的时间中，还可以一个小时，真的是，厉害了啊。不过，明天开始，要给自己填坑了啊
3⃣【日省】
每日自省：你今天有哪些缺憾、或者值得反思与改进的事情？
反思：出汗之后又不小心吹到空调了，也就是说，从晚上不到8点开始，就头疼到一个小时前，吃了药好一点。
唉，不是说身体弱啊，是我的身体敏感。对自己身体不好的东西，天然排斥。
4⃣【日闲】
每日闲情：你今天有哪些不那么重要但却幸福感满满的事情。
1）妈妈的执行力不是盖的。第一天晚上说要过来，第二天给妈妈买了火车票，第三天妈妈就到啦。
然后今天陪妈妈吃了我爱吃的黄焖鸡、还有排骨，一起去逛街，买裙子，买裤子，一起扫荡鞋子。
超级开心的。虽然在花钱，哈哈。
本来想给妈妈买衣服，结果最后是我买了一条超级漂亮的裙子。
做为衣服架子的悲哀，真的是，不敢逛街。
2）因为眼睛一直不舒服，然后去蹭了节长达两个小时的瑜伽深度休息术，赶在妈妈还没到的时候。
自己还是崩的太紧了。全程听着旁边的人打呼噜，而我还清醒着，或者进入了一种我不熟知的状态。
5⃣【成功日志】
成功日志：今日值得记录事件
1、007教练的精进之路复盘。
（1）突击队的复盘效能会，我觉得超级棒。从中不断解决问题，也从他们身上学习东西，激发自己，我觉得，真正是做到了复盘、效能、赋能。希望我们越来越好。
西瓜、旖旎、小鱼干、李响、雯静、YY，真的都是超级棒。认识你们，是我之幸。
（2）班级的OKR啤酒派对如期举行，真的是感谢旖旎，给我超级多的惊喜。
2、今日思考：端午3天学习计划
7号早晨：
结束道德2个小时视频
过一遍道德百题
衍生品、组合课后题复习
7号下午加晚上
金程mock题，2-5，按照考试时间做一套
跑步or晚饭，休息
晚上视频讲解
8号早晨
剩余视频或者背进步本复习看情况
按摩，和陈大妹子吃饭
下午加晚上酌情结束视频
9号
9号早晨去练瑜伽
下午做一套高顿的题
晚上写周记
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