昨天晚上馋的要死。
忍不住吃了一颗糖，一包鸡胸肉，一包蛋白棒，一个冷饮。
就这还没有够，还是想吃，想不停的吃。
体重有波动能接受，可是拍照很丑就不能接受了。
自己喜欢的衣服总是被撑的很难看，也不能接受。
到底怎样才能学会自我欣赏和自我满足，确实是一门学问。
在这门学问还没有学会之前，只想变得自信点。
而身材焦虑，能改变的只有自己。
我，想从减肥做起。
也许瘦下来了依旧自卑。
自卑的点也会是其他的方面，也许会变得奇奇怪怪。
但最起码我想试试，看看能不能打破所有的，让我自卑的点。
人到中年，逐个击破所有弱点。
看看会发生什么
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