美文网首页
《如何掌控自己的时间和生活》读书笔记(二)

《如何掌控自己的时间和生活》读书笔记(二)

作者: 张卫亚 | 来源:发表于2018-11-30 22:32 被阅读0次

第7章-12章


时间规划可以帮助一个人把自己的精力集中到那些最重要的活动上。

以前我总觉得规划这个词定义很笼统,不知道规划应该从何开始。

现在知道了规划就应当从每天开始,每天列出今日事务

因为我们在前面的章节中已经列出了自己的人生目标,现在就要根据人生目标把任务分配到每天的事务中。这样我们就把时间用在了重要的事情上。

我根据自己之前列的人生目标,安排了一天的事务:学英语30分钟,完成7-12章的阅读,写作课的打卡…。

列出今日事务之后,我就知道了自己一天需要做哪些事情。再根据重要性排序,就知道哪些活动需要优先完成。这样列出之后,每天的小任务就清晰了很多。


现在大家工作时间都比较忙碌,怎样完成这些列出的活动,也是我们需要考虑的问题。

如何挤时间,我给自己总结了一下。

充分利用碎片时间,优先做最重要的事情。

例如上下班地铁上有15分钟,那我就可以看十分钟的书。

再比如午休时间,由原来刷微信朋友圈改为看十分钟的书或学十分钟的英语。

只要我们设定了目标,愿意为之努力,总是可以找到时间的。

不是离我们的目标更近一步了吗?


针对读书的方法,作者也提出要看自己最感兴趣的内容。

以前我看书,每次都是从第一页看起,每一页都不跳过。一本书看完了,脑袋里留不下什么内容,总觉得自己看书没效果。

看来以后要有意识地练习。多看自己感兴趣的内容,这样也可以从中获得自己想要的信息,达到看书的目的。


现在我一边看书,一边将适合自己的方法运用到起来。

越看这本书,收获越多。

我相信自己会离目标越来越近的。

相关文章

网友评论

      本文标题:《如何掌控自己的时间和生活》读书笔记(二)

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ywbkcqtx.html