《叶武滨时间管理九段》第三课——学习音频第五天

2段【 一日】一招就能获得16倍效能提升？Yes！

【学习者】学龄后2组16号+晓晓

【学习时间】20190826

【重要观点】

1、今日待办是个谎言：提前安排好今日计划，专注当下应该做的事情。

2、二八法则原理：每天首先聚焦对自己人生产生积极影响的20%的重点事务，持之以恒，将会获得提升效能16倍的效果。

3、高能要事原则：每天专注深度工作两小时，把重要的事安排在高精力时段，并形成固定的时间。

4、五种时间的分类：休息时间、固定日程时间、弹性事件时间、留白时间及反思时间。

5、解析一日五色工作法：黑色（休息）、黄色（高能、热情）、绿色（弹性）、白色（应急）、蓝色（反思），分别对应五种时间。

【自我检视】

1、我已经做了什么？

晨间反思；个人清单搜集。

2、我的下一步行动是什么？

1）继续训练255工作法（高能要事）。

2）将个人清单初步分类，找出自己的20%的重点事务。

3）记录自己的一日时间，尝试五色工作法。

3、我希望讨论的问题是：

五色工作表的具体运用和实务分享。