今天我又把老师讲的课回听了几遍，仔仔细细的回想一下我自己过去或现在，曾经或正在我习惯要翻什么旧账或抖什么历史，老实说我以前是经常性的常态性掉线，老是喜欢跟老公翻旧账和抖历史，在日常生活和工作中稍稍有不如意的地方就借一些琐碎事借题发挥的和老公和我自己翻旧账和抖历史，抱怨老公挣钱少，家底穷，当年找了他我跟着他受了多少罪，吃了多少苦，老是走不到人前等等等等，……每当我翻这些旧账和抖历史的时候我自己都会陷入一种自怜自哀的状态，满腔的幽怨！愤怒！怨恨！
现在我就来自我分析一哈，这样的翻旧账抖历史，不仅仅给我带来了情绪上习惯性的破坏而且给我的家庭造成了很多的隐性伤害！！对我们夫妻间的关系构成了一种长期的折磨和互相埋怨不能够理解和体谅对方，不够体贴理解和包容对方的不易，谁也说服不了谁，每次有不同意见就先回避，逃避，隐忍，彼此都觉得委屈，渐渐的彼此之间就有了很多的看不惯和矛盾存在，接触并学习了吸引定律后我意识到那样做对我们夫妻的感情有着很大的杀伤力！！因为夫妻关系不和导致我的情绪反复无常，有时喜怒哀乐无常，和孩子的沟通也是有些困难！！
学会爱！懂得爱！！
听话照做才有活路！！
所以我痛下决心要扭转目前这种坏的惯性动能和破坏，老实坦白的说改变起来并不是那么容易，准确的对我说是很难！很难！！几十年的赖习惯！坏情绪如抽丝剥茧！！浴火重生般……所以我清楚越是这样我就更要修炼，等到什么时候我再次翻旧账抖历史的时候我能够做到云淡风轻，掉线——连线如家常便饭般轻松习惯！！我能够慢慢的把那个负面情绪变得比以前轻，然后最后完全能停下来，我就知道我进步了！！
我的生活本该如此过！！
爱满满！！！！！
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