周哈里窗理论
周哈里窗理论：窗户比喻一个人的心，包括四部分：开放我，盲目我，隐藏我，未知我。
开放我：自己知道别人也知道的部分。比如：性别、婚否、职业、居住地点、爱好等等。开放我的大小取决于自我心灵开放的程度、个性张扬的程度、人际交往的广度、他人的关注度、开放信息的利害关系等等。
盲目我：自己不知道别人却知道的部分。可以是一些很突出的心理特征，也可以是不经意的一些小动作或行为习惯。可能是一个人的优点，也可能是一个人的缺点。
隐藏我：属于逃避或隐藏领域，这是自己知道别人却不知道的部分。也就是我们常说的隐私，不愿意透露或不能让人知道的事实或心理。隐藏的内容不一定都是缺点，像身份、往事、疾患、欲望等等都有可能成为隐藏我的内容，具体视一个人的性格和心理而定。
未知我：属于处女领域。这是自己和别人都不知道的地方，有待挖掘和发现。也就是我们通常说的潜能。充分探索和开发未知我，才能全面深入地认识自我、激励自我、发展自我、超越自我。
如何客观认识自我呢？
第一，从自己与他人的关系认识自己。在关系中用心向别人学习，获得足够的经验，然后按照自己的需要去规划自己的前途。
第二，从做事的经验中认识自己。每天反思自己所做的事，做得好的继续保持；有欠缺的地方要引以为戒。在反思过程中，对自己的优点与缺点也有了明确的认识。
第三，从我与自己的关系中认识自我。可以从以下几个角度尝试认识自己：首先。自己眼中的我，即可以观察到的客观的我，包括身体、容貌、性格、职业等。其次，别人眼中的我，与别人对我们的态度、情感反应而感觉到的我。最后，自己心中的我。自己对自己的期待，即理想中的我。
通过周哈里窗理论，我更清楚地认识了自己，也学会了如何更好地发展自己：多和人交往，学习他人经验，充实自己。多学习多实践，在反思中学会扬长避短，查漏补缺。多规划，让自己成为期待中的样子！
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