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第三天-反思自己的记录和分类

第三天-反思自己的记录和分类

作者: 段_ce80 | 来源:发表于2018-06-19 22:44 被阅读0次

今天早上起床后趁着洗脸刷牙上班路上的碎片时间学习了时间管理100讲的第五讲和第六讲。这些时间管理的方法我们️在实践中也有应用,不过学习了课程才意识到之前的应用不到位。例如,收集不彻底,记录工作没记录生活,在忙绿或开会的时候才做记录,还有事件没有分类。

计划着晨跑的但是没有动起来。

下班计划去健身房练习瑜伽的,也没有行动。

加班,忙绿,周一综合症,情绪低迷,都是借口。必须改变,这50天要看到自己的蜕变。

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