前几天在简书上，翻开自己账号上置顶的一篇文章《劳则思，思则善心生》，重新看了一遍，觉得内心又被启发了一遍，同时正好也检查自己是否真的有在实践着文中的感悟并检验实践的效果。
有时，看着文章中的文字，不禁想，这是我写出来的感悟吗？好像有点难以置信。在一些比较用心写的文章里会看到当时自己内心比较高的能量状态，似乎又滋养了一下自己。
由此体会到生活中做记录的好处——自我治愈，自我检查。
最近对生活比较受益的书依然是《病由心灭》，从这本书里感悟到人生中，不管做什么事情，尽量带着平静，平衡的心态去做，如此会发现事情越做越少，而且心态也越来越轻松。
如果内心带着很多的杂念，带着纠结，紧张，焦躁，不平衡的心态去做，人的肩膀容易耸立绷紧起来，很快就会感觉到疲惫，像被千斤重的东西压着似的。实际上，让自己累的不是手里做的事情，而是做事情中升起的各种情绪，抱怨，嗔怒，生气，着急，不专心……
倘若能卸掉这些心里包袱，平静地做，就像了缘一样，该了的了，可能反而感觉做事情的时候还若有所得。
在实际的体验中觉察到：一个人如果总觉得累，或许多数是因为在“我执”中做事情，计较着：我做了什么？我给别人付出了多少多少，我有多么不容易，为什么都是我做，他们都不做等等，这样想会觉得越来越累。
要是清理掉这些念头，而是想着自己就是想做这些事情，愿意做这些事情，在别人需要的帮助的事情上，欣然去做，做过了就过去了，心里没有留痕迹。
此时，别人可能会回馈善意，这时候没有对“我”的执着，反而能量充足了很多，好像与周围的能量融入到了一起，就像一滴水进入了大海里，感受到了广阔与无边。
生活中，在不同的念头下的体验中，自然就能对比出来，内在胸襟和格局对一个人做事的状态影响很大。
所以，有时候真的很感谢那些把人生的真理和智慧分享出来的人，一些书中的简短平常的几句话，却可能是作者半生或毕生的经验总结。虽然不一定人人愿意为智慧买单，但是不可否认的是智慧一旦被领悟和运用到位，给人带来的作用和变化是不可估量的。
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