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爱上懂得欣赏的自己

爱上懂得欣赏的自己

作者: 希言_HY | 来源:发表于2022-05-17 18:14 被阅读0次

今天听老师讲我的轮回交叉,泪目了。是为了我那还没遇见的自己,还是为找寻过程的艰辛?或许都有。在此,我用艰辛是我把这当成了磨难,而如果我把所有的经历都看成是我的一份体验,看成是一份历练,或许会很不一样。正因为看法不同,所以才会有不同的对待方式,结果也会不同。

《奇迹课程》读书会上,晦涩难懂的语句让我一度感觉很烦躁,我内心开始评判这样的读书方式不合适,觉得自己没办法理解,接下来我也跟不上,要不然不读了吧……一阵风样,在脑中席卷过来。然后我就开始排斥文字,甚至不能入眼。

在接下来的讨论过程里,大家说先跟书的内容混个脸熟,不必太计较文中个别词意。我也没有避讳的说出了自己的感受。其中一位老师说,我带着傲慢。突然,我被激了一下,觉得他说的挺有道理,我还笑了,觉得有趣,可紧接着我又觉得不服气,我分明是在说我不行,怎么会是傲慢?但接下来我细品了一下,好像也有些道理。此傲慢跟我们平时说的略有差别,但我又感觉说不清楚,那种不可说的感觉。

但我接纳了,我接纳自己不能很好理解那些文字,我也从中看到了当我在做这件事情的时候,大脑对我的干扰。它在说方法不行,它在劝我放弃读书,而我要读的内容恰恰是消除大脑中小我的干扰,小我就直接来阻止我有新的认知,它想一直控制我。可我看破小我伎俩的能力越来越高了,想骗我没那么容易了。

在我看到我差点被小我带走后,我的心好像敞开了,接下来的文字没那么难懂,我也能带着感受读书了,而且,当我放下想要搞的清清楚楚的想法,轻松很多。我发现前面总会觉得自己不懂的太多了,所以会批判自己,会打击自己,但当某个时刻,我与文字产生链接的时候的美好感受告诉我,这就足够了。所以,换个角度来看,我要看到我读懂了哪些,而不是忽略得到的总去责难自己还有多少没明白。这样会比较开心,也容易在美好的感觉里记得更多东西。

很开心今天的看到,也很开心遇到了同行的伙伴们,喜欢这样的频率,我爱这样的每一天,我也爱懂得欣赏的自己。

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