六六班的孩子们：
还有四个多月你们就要小学毕业了，有紧迫感吗？因为新型冠状病毒疫情，这个学期延迟开学，我耳边处处飘来”停课不停学“的声音。接下来，爸爸妈妈的计划、学校各学科的学习包、培训班的直播、甚至还有一些拼团打折的网课……多得让你们应接不暇，排下来，似乎比平时上学还忙。
孩子们，先不要着急，“学习”两个字从来不会过期。我们不止是为了排满接下来十多天，而是尝试如何去规划自己每天的学习生活。
有的同学喜欢制订从早到晚排得满满的时间表，甚至精确到分，那是需要强大的自律和动力支撑的，多数人难以坚持下来。
我建议大家开启每日清单，以任务驱动的方式去达成目标，又能空出自由的时间。具体实践过程如下：
1.先静下心来想一想，针对自己的实际情况，哪一科是你的短板，想要做哪些方面的努力和提升，并在做每件事情上大概分配多少时间。
2. 拆分大目标，变成N个小目标，量化到每一天。
3.准备一个计划本， 写上当天要做的事，每天一页，标上日期，清清楚楚，一行写一件事，完成一项打个勾。
4.选择一两个长期目标，如阅读、写读书笔记、绘画、运动等，将之变成长久的坚持。其它的计划，根据每天的情况而定。
5.阅读。将近期要读的书挑出来（数量因人而异），可以参考老师推荐的经典书籍，集中放在书桌上，一段时间内读完。不要东读一本、西看一本，到最后都是蜻蜓点水。
6.有意义的事情还有很多。做一个科学小实验，看一部电影，进行一次家庭大扫除，哪怕学做一道菜，整理自己的书桌也行。
7.如果你的清单里有运动这一项，不妨写得具体点，如：一分钟完成仰卧起坐多少个，跳绳多少个。这样我们会看见自己的进步足迹。
8. 如果你需要上网课，写到清单上，标注好具体时间，提前准备好书、本、笔。
9.制订计划要有余量。给自己两个宽限：
（1）一个星期允许自己有一天可以不完成。
（2）如果今天没有完成，不要自责和放弃，明天自行补上，就行。
最后，如果愿意的话，在班级群里晒晒自己的每日清单，那绝对是对抗惰性的良药，能帮助你更快的进步。一个人的约束靠自律，一群人的监督，可以赋予你成长加速度。
孩子们，说了这么多，我希望你们，通过这场疫情，能有更多的思考和成长，也希望每一个人都能在2020年拥有勇气和力量。
你们的班主任：张敏
2020年2月5日
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