成长。

想说一说昨天和今天的情绪。

昨天俱乐部的朋友让我帮忙做一些会议的议程，然后我发现他只改了时间，我会议的议程需要改动很多，而且因为格式的问题，我几乎是需要要重新做一个议程。刚好我昨天需要加班，而且是要加很多的班，结果那天晚上我没办法加班，只能是帮俱乐部的朋友来做这个议程很生气。

今天上午本来要去加班，我先去打印议程打印的时候又发现昨天晚上的一程又需要很多修改，而且他没有做投票的程序以及会议的PPT，我就急急忙忙的又做了PPT和。投票的小程序。结果就是我本来工作上的加班都没有加班。更加愤怒。

但我自己反思，我觉得这是我自己选择的，我选择来帮助人我选择的，所以我可以不用那么愤怒，但是经过朋友的。启发。我可以选择不愤怒，同时告诉朋友我很愤怒。

今天下午参加会议，然后今天晚上这个活动正常举行，我本来觉得心里没底，因为我们准备的不充分。但没想到会议圆满结束，而且非常的热闹。邀请的朋友们都觉得非常的好。

我再来试图反思这个事情。我当然希望俱乐部好，然后贡献自己的力量，因为耽误到自己工作的加班，我真实地去想，是因为我觉得可能就是压力比较大，觉得工作做不完，但是我现在来想，现在心情比较平静的时候来想，明天一天的加班应该可以把工作推进一部分，然后剩下的一部分等到正常上班的时候再做。这样也没有问题。

所以当我在愤怒的状况下，当我压力大的时候，情绪会非常的敏感，会非常的迁怒愤怒等等。

但是但是但是。这种状态也非常锻炼我。这种状态经历的多的多了的话，我想我会越来越的越来越淡定，越来越稳重，越来越成长。