你自己的就是最好的

今天下午去公园逛了一下，在往回走的时候听到一位母亲跟她的女儿说“你的，你自己的就是最好的，不要……”，刚好被这一句话触动。

因为在我出门时换上了新衣服，走在马路上天气有点热，这个时候就有点后悔，为什么不买那一件大衣而买了这一件呢？而这位母亲的这句话点醒了我。

南怀瑾先生有一首《说人颐》的诗，大体意思是说“人总有无穷的欲望，而一个欲望满足之后又会生出下一个欲望，总有一个无法满足的欲望，到最后蹉跎了岁月。”。

古人由此引发劝导我们“知足常乐”，而我们的不知足往往来自于与他人的比较，“他有我也得有”、“他有，我得比他更有”，人往往“气人有又笑人无”，评论起来义愤填膺、慷慨激昂，轮到自己摊上事又手足无措，妄图他人帮助，如果没人伸以援手，又会慨叹世道人心、世风日下。

“自助者天助之”，自己要自信自强，因为大家都是潜力股，大脑被开发的比率廖廖，人的心力是无穷的。“万物皆备于我”，有没有这种底气和豪情？这不是“打鸡血”、喊口号，而是实实在在的验证，以自己的亲身经历去体验。

我们潜力无穷，为什么又总是不如人意呢？除了懒以外，最大的障碍是“恐惧”，这几乎是与生俱来的，对生存的恐惧，对死亡的恐惧，对不被爱的恐惧，对困难的恐惧等等，这些恐惧都是自己的头脑编织的“天罗地网”，把你这个天地之心给牢牢地束缚住，除非你有很大的勇气与毅力来挣脱，说是挣脱也只是方便假说，一体两面。就像小朋友在沙坑碓一个城堡，他（她）的头脑和眼中的城堡是真实存在的，而作为大人的你来说明明知道但还会哄孩子和他（她）一起继续这个游戏。

当我们观察并追问“恐惧”，你往往会追溯到童年的经历，仿佛就在眼前，一瞬间你就可以进入那个恐惧的状态，回到童年的自己。回去用成人的视角去审视当时的情境，抱一抱童年的自己，告诉自己现在有能力处理了，你可以走出来了。

也许这个恐惧是道听途说，又是自己的想象，但它对于那时的你来说是那么的真切，仿佛你伸手就能触碰的到，我们往往又把恐惧想象的很大，而自己当时的能力又非常的小，这种对比就使得恐惧有了滋生的沃土。

而当我们仔细观察“恐惧”，往往没有来处，而是一个念头套着一个念头，环环相扣，看上去无法解开。其实，你只要安静观察，让心安静下来，念头慢慢清晰可见，抓住其中一个追问，就像你一个人面对群殴一样，你没有一个打十个的能力怎么办？挑十个里面看上去最弱的一个，把拳头集中到他一个人身上，其他人看到慢慢也会心生胆怯而退却。

你自己的就是最好的，那也是你目前的能力够得着得，与自己做纵向比较，今天比昨天更勇敢、更慈悲、更有趣，立体精进，成为你自己，活出自己的样子，为这多彩的世界贡献自己鲜艳的颜色足矣。