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关于安全感

关于安全感

作者: 熹禾 | 来源:发表于2023-02-20 18:51 被阅读0次

    对安全感的需求,不是女生的专利,男生同样有对安全感的需求。

    最初,安全感的来源于抚养人。

    抚养管护到位的抚养人,对于小婴儿种种心理,生理需求都一概满足,吃饱,喝足,拉屎拉尿,翻身,舒服的睡觉,甚至皮肤的抚摸,拥抱,都是建立安全感的来源。

    李玫瑾老师讲犯罪心理学中说,小婴儿最难受的是不能翻身,一直躺着也会各种不舒服,抚养人要帮助小婴儿翻身,摆一个舒适的体位睡觉,小孩子就不闹大人。

    李玫瑾老师也说,对于婴儿期到位的照护,才能使小孩子建立最初的安全感。

    小孩子一开始来到这个世界上,和母亲的联系被她当做是与这个世界最初的联系,因而,孩子和父母关系融洽,最初到位的抚养才能建立良好的安全感。

    长大之后,自私自利的,我行我素,从不考虑他人,很难以建立亲密关系,这种现象不在少数。

    这往往都与抚养的缺失有一定的关系。不单指这一项。

    我这样说,不是为了让咱们有理由去埋怨父母,如果十八岁之前可以怪父母不到位,可是十八岁之后呢?为什么自己不去改变?!

    缺乏的安全感,只有自己能给自己。

    想从其他人身上索取缺失的爱或者安全感,注定徒劳无功,缘木求鱼。

    如果你也缺乏安全感,了解为什么缺失,那么接下来就是怎么办。

    知道了前因后果,至少心理上不再彷徨,生气。

    试着与自己独处,了解自己,检查自己究竟缺失了哪一块心理拼图,然后自给自足。

    当有一天你能本自具足,不再向外索取,只给予爱和希望,那么你将不再内耗,与这个世界和平相处,内心充满平静,细细感受这人世间的美好,食物美味,心情愉悦。

    加油~

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