到了三十多岁,再加上身体查出了小毛病,家人有患了重病,真的觉得除了健康什么都不重要了。不再去较真,不再去轻易生气,有意识对自己好一点,少熬夜,饮食健康,生活规律,多做运动,把身体搞好了才有做一切事情的资本。
人生不长,还是多享受一些乐趣才不枉这一生。而长久享受乐趣的前提就是有一个好身体。有些道理只有到了一定的年龄,经历了一些事才会真正明白。
到了三十多岁,再加上身体查出了小毛病,家人有患了重病,真的觉得除了健康什么都不重要了。不再去较真,不再去轻易生气,有意识对自己好一点,少熬夜,饮食健康,生活规律,多做运动,把身体搞好了才有做一切事情的资本。
人生不长,还是多享受一些乐趣才不枉这一生。而长久享受乐趣的前提就是有一个好身体。有些道理只有到了一定的年龄,经历了一些事才会真正明白。
本文标题:要有一个好身体
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