美文网首页
最强的身体

最强的身体

作者: 翊漫 | 来源:发表于2022-01-31 23:59 被阅读0次

明天就开始锻炼身体,安排不会像以前的那些差劲人,要搞那么久才能搞得完,一班的女生们是不会喜欢肌肉型的男生,要么喜欢结实的男生。

每天跳绳,俯卧撑,跑步、这样就不会显得那么胖,就不像那个整天不动坐着的宅男那样。

相关文章

  • 最强的身体

    明天就开始锻炼身体,安排不会像以前的那些差劲人,要搞那么久才能搞得完,一班的女生们是不会喜欢肌肉型的男生,要么喜欢...

  • 深度觉察第一次

    这两天觉察到大脑是最强的,其次是情绪,然后是身体。 估计大脑占40%,身体、情绪各占30%。 大脑有想法,身体情绪...

  • 哪些体温才会泄露身体的秘密

    36.5℃~37℃:身体健康,免疫力最强。 36℃:身体会颤抖以产生热能。 35℃ :癌细胞最容易增殖的温度。 3...

  • 7/7读书心得

    《精力管理》读书心得 身体能量: 1.吃的讲究 为了使身体的承受能力达到最强我们必须和真正的身体满足感更合拍 2....

  • 肝病都是拖出来的,一旦晨起有4个表现,是肝在“求救”,别忽视了!

    肝脏作为我们人体重要的脏器之一,也是身体里最强大、功能最多的器官。肝养好了,身体也就好了。 由于肝没有痛觉神经,在...

  • 《 不疲倦的精力管理术——五大体能训练法》读书笔记

    1、锻炼躯干,矫正姿势; 2、每天跑步10分钟,让身体发生惊人的变化 3、最强伸展训练,找回身体的柔软度 4、五大...

  • 最强的排毒食物,好身体,吃出来!

    最强排毒食物,吃了皮肤马上变好。留着看看。 环境污染、电脑辐射、不良饮食习惯等都有可能导致人体产生各种生理垃圾,毒...

  • 0521

    Small Wins Day 5; 战胜困倦,战胜身体不适。 最强的动力 “意志力肌肉”可以在正确的激励下坚持更长...

  • 最强者

    人,免疫力强,身体健康,无病痛,才是当今年代的最强者! 当你的身体出现各种问题,病痛时。其他的一切,所有的所有,都...

  • 自我接受第四周练习

    情绪总会藉由身体表达出来。如果我们可以从身体感受来认出情绪,即便是最强烈的情绪也可以缓和下来。 举例来说,当我们哀...

网友评论

      本文标题:最强的身体

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ywqkkrtx.html