反思,通常指的是个人评估一个事件或者一段经历,以达到对相关事件和周围情况更深刻的理解。事实上,不断地进行反思已经成为我们生活的一部分:反思对话交流,反思新闻报道,甚至反思我们吃的食物。你可以从中明白,为什么反思被认为是学习过程的一个重要部分。反思是一种个人的行为,必须做到专心致志,尤其是当对反思进行评估时。
反思是:个人的,属于作为个体的你;真实的,是对你私下想法的真实呈现;赋权的,通向新的位置和行动。
反思不是:自我放纵的,推销自我的一种手段;虚假的,展示有关你的感受的错误图景;模仿的,效仿他人的。
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