嗨，大家好！
我是韩杰，一名时间管理践行者、家庭教育亲子导师，同时也是一个四岁男宝的妈妈。
如果有小伙伴曾经或者正在“从事”全职妈妈这一职业，一定深有体会：这是一个多么需要自律的职业啊。
作为一新手妈妈，当然也是因为孩子，才促使我更快走上自我觉醒和提升的道路上来。
因此，我常说：遇见孩子遇见更好的自己。感恩上天给我如此美好且伟大的“礼物”。
感恩蓝心在去年年底时，邀请我作为她饭团的嘉宾，分享时间管理方面的经验与知识（饭团已更新20多期），才有了即将连载的平衡工作与生活艺术的系列文章。当然，也一定要感恩易效能时间管理的叶武滨老师的课程学习。
我会将其重新编辑整理，发布在简书。预计做成付费版（前几期可免费阅读），每周更新1-2篇。
部分内容已在以往文章中有分享，比较零碎，不成系统。此次将作为专题更新，阅读吸收更加高效。
今天是我打卡早起的第595天（前期有铺垫），无闹钟自然醒，尝试4点起床的第10个月。
我们说控制早晨就是控制人生，过去的近600天，本人发生了翻天覆地的变化。我也渐渐地真的相信，现在的你决定未来的自己。
如果不是不甘于琐碎/痛苦/平庸的人生，又如何成为此刻的自己？
那时的焦虑、苦痛、迷茫，都是一个人必经的道路，无人可替代。经验-穿越，方能成人达己。
如今回头看，囤课、刷公号、混社群、阅读大量技能类书籍，前路依然如迷雾版笼罩。让人禁不住升起焦躁无助等百般复杂却挥之不去的情绪，一眼望不见尽头~
唯一值得欣慰的是，无论学到什么知识，都相生着“行动”-边学边做。这是每天进步一点点的根基。
仍记得16年末在朋友圈做过的简单总结：运动、阅读、写作、学英语、各种学习、购房装修等，皆在缓步进行中~想来，虽慢，悠远。
1年后成果有：月检视10个月、周检视11个月、晨间日记370篇、断舍离录制音频、保持每周3次运动、简书发表文字共30万+、杭州跑的第一个10km、2场线上演讲2场线下演讲、2次工作机会为追求内心辞职、跟房先森越来越能够高效沟通、持续分享能量站/早起/学英语，积极接受成为编剧的可能性，能抗住压力找到更优解决问题的办法等
参考阅读：
到如今，把能力范围从义工、全职妈妈、无名作者逐渐拓展至：公众号编辑、幼儿园家委会组织成员、大型图书漂流义工、时间管理达人、演讲训练营指导员、家庭教育亲子导师，简书码字45万+，以及未统计笔记无数。
喜马拉雅录制2本书籍专辑、系统科学学习育儿/亲密关系、进修萨提亚课程（心理治疗方式）。
致力于成为一座女性成长的灯塔，帮助所有在身心灵方面留下过伤痕的小伙伴们，走出阴影，活出原本的自己。如果你有这方面的想法，也许我们可以一起做件事。欢迎勾搭。
参考阅读：教养孩子，你还在用“温柔而坚定”吗？
要想成为榜样，当然得以身试法。
作为一名女性，身兼数职，人人期望你长袖善舞、面面俱到。我知你不易，好在，光之永存，让我们一起踏上“回家”的路。
发现自己、爱上自己、成为自己，
让我们先从一地鸡毛洒扫，
平衡工作与生活的艺术之旅
即将开启~
接下来的文章将由宏观到具体的顺序展开，期待再一次遇见精彩的你和不一样的我自己。
祝生活愉快！
**下一章：平衡工作与生活的艺术2-要高度也要轻松！**
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拓展阅读：
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