文/叶上清之宿雨
——本文写于2021年2月1日。
在我决定写这篇文章的时候，我的眼泪已经夺眶而出。
今天是个特殊的日子。去年的今天，我生下了一个女宝宝，之后便一直在被疾病折磨。我经历了常人难以理解、难以想象的一段时光。
一年过去了，治疗和调理月子病也有整整8个月的时间。终于，现在的我已经能像个正常人一样的生活。
不容易。也是在最近一个月，才有勇气在社交平台分享自己的经历，在社交媒体发布了视频。本来只是想录了视频留作纪念，记录这段非比寻常的时光，没想到收到不少姐妹的求助。
包括之前，我在文章里写我自己得了这个病以后，一些姐妹就在留言里告诉我，自己也有相同的症状，还在wx上私聊我问治疗方法。
类似的求助还有很多。有的姐妹病了一两年没找到治疗方法，有的姐妹吃了很多奇奇怪怪的偏方也没好，诸如：老鼠酒、蛇酒……
还有的姐妹花了十几万，吃中药吃了很久很久也没见好。当然还有我们母亲那一辈的，病了大半辈子，拖了几十年，一直在饱受疾病的折磨，只是强忍着不说……
甚至有一些姐妹得了月子病以后，家里人还觉得她们是在装病，因为光看表面就跟正常人没有分别，觉得她们是精神有问题，或者是自控力不好，有的姐妹还遭到了抛弃、背叛……
太多了真的。太惨烈了。
病友反馈
如果我没有得这个病，我根本无法体会得了这种病之后的痛楚。
不光是身体上的折磨，还有精神上的。
上面这位姐妹描述的症状我都有。还有其他一些症状，比如手脚发麻、手脚心发烫、口干口苦、不能碰门把手、眼睛酸疼、头晕等等，严重影响生活。
我的粉丝反馈
再看看这位姐妹，被月子病折磨的吃了4年的激素药……
还有昨天刚加上的一位宝妈，跟我同龄，刚生完宝宝两个多月，她的症状跟我一模一样，我听她向我倾诉她的痛苦，就想起曾经的自己，也是这样焦虑、害怕，崩溃到想结束自己的生命。
我不是个爱抱怨的人，所以负能量的状态都是设置的仅自己可见。但能发这样的状态，说明当时已经被这个病摧残的无法忍受了……
最关键的是，身边没有人理解，因为没有人得过这个病，都不知道是怎么回事。
所以网上向我求助的宝妈，在我听到她跟我讲她的心情时，我太太太太能理解了。
她是看了我DY上的视频来加我的，我没想到我的一个无心之举，让她看到了希望，当然我也很乐意帮助她。
当她说到“我夸张到宝宝的呼吸我10厘米以外就感觉好冷”时，我真的眼泪都掉了下来。因为我曾经也是这样。
我连自己呼出来的气都觉得冰冷。头顶吹阴风，不敢摘下帽子，不停地出汗，拿不起水杯，怕风怕冷，天气很热了还是门窗紧闭，全身骨关节疼痛，无法出门，无法像个正常人一样的活着……
真的像一场很长很长的噩梦，我一直怕自己好不起来，怕自己会一直这样，成为一个废人。
即便是今天，想起这一切，我依旧会泪流满面。
我写日记鼓励自己要坚强
不过好在，我坚持下来了。熬过了一次又一次的排病反应，陪伴自己的身体逐渐恢复。
经历了这些，我感叹作为女性的不易。
在这一年里，遇到过一些咨询我治疗方法的姐妹。有的经济条件不是很好，生完孩子以后就没工作了，只能向丈夫伸手要钱，但又不被理解。
有的自己偷偷治病，还被婆婆指指点点，导致心情抑郁，病情加重。
之前有人问我，这个病是怎么得的，其实，跟心情很有关系。虽然它叫“月子病”，但也不全是月子没做好。因为像我已经非常注意了。我月子里都没有抱孩子，没有提重物，没有洗澡洗头，没有吹到风，没有经常下地走。
但是，生完没几天，牙龈就开始出血而且很痛，然后其他症状都是出了月子以后，慢慢一点一点发作的。
和那位咨询我的宝妈一样，我在月子里有过伤心欲绝、愤怒的情绪，许多的不愉快伴随着争吵，当天回奶，之后就感觉身体越来越不舒服，每天凌晨3点都会被噩梦惊醒，然后开始出超级夸张的虚汗，浑身难受。
我在病床上躺了整整一个月。那时候又是疫情期间，医院也是全封闭状态，就特别压抑。
后来回到家里，孩子的哭闹让人没办法好好休息，期间又发生了一些不愉快的事，突然有一天，就发现自己开始晨僵，手臂发麻觉得冷，全身痛到无力，动不动就要晕倒，吃不下东西，手脚发烫，整夜整夜地睡不着……
3月底我去看了中医，期间换了好几副药，但真的一点用都没有，还感觉越来越严重。每到晚上我就开始害怕，因为我知道我又要承受那些痛苦至极的感觉，睁着眼睛到天亮了……
我曾经最害怕的就是睡觉、洗澡、洗头。
睡觉是因为，无论我如何努力都睡不着。脑子里乱七八糟根本停不下来的思考，全是负面的。
洗澡洗头是因为，我稍微一动就全是汗，衣服分分钟湿透，而且会觉得很累很累，没有力气洗。
现在回忆起来，还是觉得很可怕。因为真的有这种让人难以承受的疾病。
人处在那种情况下，不恐惧是不可能的。
那段时间一到晚上12.30我就会被抽醒，全身肌肉惊跳，胃里翻江倒海，全身烫到像火烧。那种痛苦，是你坐着也不行站着也不行躺着也不行，一点办法也没有，只能活生生的忍着。
所以，我太能理解所有生完孩子得这个病的姐妹们了。真的太苦了😭
我真得很想帮你们。也想对你们说，会好的，都会好的，只是需要点时间，需要你对自己无条件地信任、接纳。
要坚强，一定要坚强。
要勇敢，一定要勇敢。
除此之外，别无他法。
我是怎样找到治疗方法的呢？
是在月子病的群里认识了宝妈Z，她是2019年生完孩子得的月子病，认识她的时候，她已经好的差不多了。
她是吃中药吃了一年实在不行，然后在朋友推荐下找到了营养师丽丽，开始用营养素调理。
最开始她跟我说营养素的时候，我根本不知道这是什么，和大多数人一样，我选择先吃中药。
后来感觉没有用，本来就有胃病，越吃越伤，就在5月初再次找到Z。彼时，她已经可以光腿穿裙子了！而且可以下地干活，完全已经好了！
而我却奄奄一息，还要戴着帽子和手套睡觉，虚汗不止、无法出门。
宝妈Z一直鼓励我，跟我聊了好久
没有办法，实在是没有办法了，因为这个病太痛苦了，于是通过宝妈Z，我加到了营养师丽丽，决定好好调理。
只记得，当时丽丽给我打电话沟通，问我的症状，我一边哭一边问：我能好吗？这个病能好吗？
所有人，几乎是所有得过这个病的人，一开始都会害怕，因为听说治不好，会伴随一辈子。而且这个病的痛苦程度真的很难用语言表达清楚。
丽丽不断安慰着我，告诉我，能好，一定能好，但是我一定要好好配合，调整心态，按她说的做。
她给我解释了所有症状背后的原因。我才明白，我为什么会得这种怪病。
一个是身体太亏了，怀孕期间孩子抽走了身体里大量的营养，身体亏到虚不胜补了。
第二个是心情不好，生气郁闷，会导致肝气郁结，全身的脏器都不好了。
最后是受寒，有湿气、经脉不通畅。
要恢复到以前一样，要时间。
当时的我像抓到救命稻草一样，毅然决然决定快点调理。因为已经生完孩子120天了，我不想再拖下去了。一是会耽误病情，二是我实在承受不了了。
于是从去年的5月24号起，我正式开始调理。
期间经历了一系列的排病反应。因为身体需要好转，就一定会有这样一个修复的过程，好比给你的伤口消毒，会痛，会不舒服。
我也是会害怕、担心，但好在我坚持下来了。
要感谢宝妈Z，在我治疗调理期间全程陪伴着我。惧怕的时候，没安全感的时候，我总会找她聊一聊，她总是耐心地回复。
也特别感谢营养师丽丽，全程有问必答，根据我的症状教我怎么吃营养素、怎么敷驱寒套盒排寒，用她的专业和耐心，给予我信心和勇气！
还要感谢在我最煎熬最艰难的那段时间，给过我精神力量的人们。我的粉丝读者们，还有我刷到的一些特别励志鼓舞的视频。
这里面包括给过我两次回复的汶川大地震幸存者：廖智。
还有李开复的《向死而生》，也给了我很大的精神鼓舞。
我也曾和李开复一样，一次次地祈求上天，让我恢复健康。
无论如何，在人生低谷，能遇到理解自己、帮助自己的人，已经万分幸运。我很感恩。
原本我一直以为月子病是不治之症，也一直被这个病折磨得异常绝望，但现在我想说：能好！因为我真的这样一点一点好起来了！
去年3月、7月的自拍
现在再回头看看自己去年的照片。
曾经出门必须全身包裹好，不敢摘帽子，还要戴着帽子手套睡觉……曾经洗澡就像打仗，全身湿透，又怕冷又怕热。
去年12月、今天2月1号的自拍
如今终于能够想出门就出门，吹到风也不觉得冷，有力气抱孩子，能睡好觉吃好饭，洗澡洗头也不会觉得累，能做家务，能发自内心地微笑……
真的，这场噩梦终于接近尾声了。我也终于可以在今天，这个特别有纪念意义的日子，写下这篇文章。
真心地祝愿有相同经历的姐妹们可以得到有效的治疗，祝愿每一个人都能身体健康。
与疾病共存的这一年，看开了很多。没有什么比爱惜自己的身体更重要的了。
愿我的分享可以让有缘的人看到，如果得了相同的病，不要失去希望。它不是绝症，它是生命的馈赠。因为这个病，让我们开悟、觉醒，学会正确地爱自己，是好事情。
人生其实很短暂，不过是一眨眼的功夫。人生路上也有很多磨难，但每一次磨难都是一次历练。
所有撕心裂肺的经历，都会换来脱胎换骨的成长。
没有柳暗花明，哪来绝处逢生。水到绝境是风景，人到绝境是重生！加油！
Ps：就在刚才我准备发布这篇文章的时候，我又看到一位读者给我发来的消息，跟我诉说她的心情。
我想，余生我应该会去做一件事，就是去帮助那些处在痛苦之中的人。尤其是女性。我觉得这是生命最大的意义所在！
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