“13.14”拉练小记

11.18

“13.14”拉练小记

今日，天气晴好，我们观澜队26位勇士圆满完成了13.14km拉练。昨晚杨队就在群里号令，明早拉练，大家都来活跃活跃气氛，要一扫连日的萧条冷落。

“盛年不重来，一日难再晨。”很惭愧，我有近三个月没有好好跑步了。理由都不好意思说了，都是为自己的懒散找的借口。鲁迅先生说，时间就像海绵里的水，只要愿意挤总是会有的。

世上安得两全法，不负如来不负卿。开学后，跑步的事，工作的事，我好像都给“负”了！连周末也不能保证团跑了！

再这么下去，我整个人可能都要废了。

长恨此身非我有，何时忘却营营。穿上久违的跑鞋，匆匆出门，风并没有那么尖厉。

5点20，广场上已是影影绰绰，一片热闹。热身完成，踩着节奏，我们就出发了。前一段时间活动多，参与半马的有几个队友受了点伤，但今天他们早早就来侯着了。

一路上，最辛苦的是垒鸽和旭娜。她们忽快忽慢，跑跑停停，一会儿是司机，一会儿又是摄像，忙得不亦乐乎。

桃粉和会娜领跑，节奏很好，大家都没有掉队。本来打算就跑3km、5km的队友都不受控制地跑完了全程。这或许就是点燃的力量吧！

归途，寒星稀疏，黎明开始在东方微微泛红。正欲拍照，树荫下突然闪出一队人马，是体育公园队！刚到凤仪桥，又迎上了滨河公园队飘扬的队旗。三队交汇，细流成大河，口号声正如洛水的浪涛此消彼长！

这是平淡的一天，但却又是不平凡的一天。因为今天不是重复，而是改变，你不是正在主动撕裂自己生命的茧房吗？

行动在哪里，收获就在哪里，心用在哪里，风景就在哪里。滴水穿石，功不唐捐。别小看简单的跑步，重复多了也会不同凡响。基本功练扎实了，自然会有妙手偶得之时。跑步如此，学习如此，生命亦如此。

——观澜队