知识付费这两年火了，很多人都渴望成为大V。
于是，很多人买了一堆课程或书籍，希望看了之后，立马实现华丽的转身。
可结果大都是，这也想学，那也想学，却又没有时间同时学，最后什么都没学到。
然后，就陷入既羡慕大V的实力，又痛恨自己无力的矛盾中。
为什么别人就能短时间通过学习，实现逆袭，自己却一直都是停步不前呢？
因为，你不会学习，你总是想东想西，怕这怕那。
这种情况，其实就是我们常说的「学习焦虑」。
你的学习焦虑，到底在焦虑什么呢？
1、不明白要学什么
大多数人都是「3分钟热度」，一时兴趣，买了一大堆书或课程。
然后珍藏在那里，偶尔发下朋友圈，就没了。
现在社会发展太快，很多比你优秀的人还在疾跑中，你如果停止脚步，就会一直落后。
于是，大家都害怕一直垫底，总是渴望成长，却又不知道该学什么。
总是感觉，这要学，对我工作有帮助；那该学，可以陶冶情操... ...
然后，看到大V说学这好，就无脑掏钱买；听到另一位牛人说学那好，又屁颠屁颠的报班去。
最后，只有钱包瘪了，以及自己更加焦虑了。
2、不知道该怎么学
现在社会中，大V、导师数不胜数。
有的讲心态，有的说职场；有的给你净化心灵，有的帮你一夜暴富... ...
款款有惊喜，样样有内容，总有你喜欢的一款。
迷糊间，你的钱包瘪了，电脑上多了一堆很少看的内容。
各种“3天学会xxx”“8小时精通xxx”... ...，在这些标题党中，你完全不知道哪些该学，哪些不该学。哪些要先学，哪些要什么条件才需要学。
总之就是，「不知道该怎么学」，从哪里开始学。
3、学习了没作用
「二八定律」，适用于大多数场景。
即使完全一样的环境，不同人的发展也会千差万别。
就像读书时，总有那么一些，起早贪黑，各种认真，却总是考得很差的学弱；也有那种上课并不很认真听课，下课各种嗨，却总是考前几名的学霸。
好像别人天生就会一样，让你在心里各种不爽。
那么，该怎么解决「学习焦虑」呢？
1、养成“用以致学”的习惯
用以致学，从字面来说就是：因为要用，所以才学，这是一种“以终为始”的学习理念。
意思是，在学习前，先明白自己为什么要去学。不是为了学习而学习，而是为了做某一件事情而学习。
比如：
你想做好一名营销人，那么你在学习的时候，要去学习对你能力提升有帮助的，而不是漫无目的的杂学。
一个人的时间、精力是有限的，你不可能做好所有事情，但是你可以一件一件的做好每一件做的事情。
只有带着目的的学习，才能让你更有兴趣坚持下去，减少3分钟热度的出现，也会让你的学习焦虑减少。
2、基于「知识体系」系统的学习
知识体系，大家都不陌生了，我分享过很多次。
为什么要系统的学习呢？
正如我之前分享的，万事万物都是由一定联系的，没有任何知识是孤零零的一个点。
如果你要学好一个知识，那么，你了解到相关的所有知识点，这样才能建立好你的知识体系，让这个知识深深的“长”在你的脑海中。
有了知识体系，我们的知识就是一个井然有序的框架，只需要不断地将新知识与旧框架相对应，并储存，然后随用随取就好了。
3、设定一个小目标
长城不是一朝一夕就建成的。
很多人都是这样，看到什么火，就学什么。今天学编程，明天学营销，后天学英语，结果都是一场空。
你真正需要学习的，不是最火的，而是你最需要的。你要根据你的工作，你的现状，然后针对性的学习。
真正快速成长、收获的人，他们都明白自己需要什么，然后做好计划，接着就是「刻意练习」了，他们不会一直空想。
知识只有你学习并使用才有效，空想只是聊以自慰的空中楼阁，它只会让你见证别人成功，与自己落后。
学完了上述内容，克服「学习焦虑」其实很简单，就看你能否坚持下去了，下一个大V是你吗？
L语：
你还在为「学习焦虑」而烦恼吗？
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