只要在家休息，我都喜欢睡午觉睡到自然醒，常常睡到下午。
后来学习写作，在简书挑战日更文。
由于不断参加写作的学习，还要每天更文，我码字比较慢，开始感觉时间有点不够用。我就把中午睡觉的时间调了闹钟，不再睡到自然醒。
按照以前的节奏提前半个小时起床，利用这半个小时拿来阅读。
但是每次闹钟还没有响的时候就先醒过来了，看看离闹钟的时间又还差很远，而且还很想睡，然后又迷迷糊糊的继续睡。
本来下午约了瑜伽课，我躺在床上很想睡。心里面就在挣扎，真的希望下午的瑜伽课能够因为约课人数不足而系统自动取消，那么我就可以继续睡了。
上瑜伽课的时间就可以拿来阅读。
如果要自己主动去取消的话，心里面又有点不甘，毕竟还是想上瑜伽课的，主要是惰性。
想利用外在的因素来阻止自己上这节课，因为外在的因素可以让自己有理由的不上这节瑜伽课。
有外在的因素，自己就可以堂而皇之的不去上课。
挣扎，挣扎，再挣扎，最后还是一跃而起，看看瑜伽课的约课系统怎么样了？结果课没有被系统取消，必须去上课。
简书日更文跟上瑜伽课一样，不能找理由为自己开脱。
每天在简书更文的时候我都会习惯地说：“交作业咯”
老母亲经常听我说这话，这天听到我说交作业，问我：“这作业一定要交的吗？不交会怎么样？”
我说：“可以不交的，不交的话也不会怎么样，你天天都可以不写，不交。
没有人强迫你去写。“
但是我知道，一旦放弃的话，可能真的就放弃了，很难很难再提起笔来写。
我也听过很多日更的简友，说停了，真的就停了。
有些停了一段时间后，再拿起笔来写，已经很难再找到感觉。
所以我不想停下来，无论如何，不管写多写少，不管写的是什么文，反正我都要写下一段话，来记录一下我日更的轨迹。
首先要坚持完成日更这件事情，才能谈到以后能写什么好文。
如果现在连写文字的习惯都没有，那怎么能够谈到写出什么好文章？
想要做好一件事，就要付出努力，坚持做下去。
锻炼身体如此，写作也如此。
锻炼健身，写作健脑。
所以我们想要更好地提升自己，就需要坚持写作和学习。
写作可以让我们思考的过程中会发现自己的不足。
通过写作，我们能够得到启发和灵感，从而更好地成长。
坚持学习，可以让自己增长见识。
在这个信息爆炸的时代里，我们会接触到各种各样的知识和信息，我们需要通过不断地学习来充实自己。
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