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读《情感依附》

读《情感依附》

作者: 军花日耕 | 来源:发表于2023-09-10 21:38 被阅读0次

    本书记录了76个被试者从出生到30岁 30年期间的心理分析记录以及母婴和家庭关系记录的对比,以此来观察家是如何影响人,尤其是子女与母亲的关系是怎样影响到孩子成年后的心理和生理以及工作和建立新家庭的方方面面。76名被试者依据30岁时候精神分析的结果被分为五组:1成功者们,2童年痛苦的外化,3童年痛苦的内化,4无法实现的承诺,5朝超越预期者。只有第一组和最后一组看的时候稍微放松些,其他三组看着都不舒服。总体来说得分高的被试是幸福感高,社交关系出色,和伴侣关系和谐,以及对生活有信心和希望。而得分低者反之。

    研究跨越时间的生命历程确定了这样的事实:父母在塑造孩子方面具有发人深省的力量,大多数儿童在6,7岁时已经形成了完整的人格,而在3,4岁时,他们的人格还是易变,易受影响的。儿童内心付出艰苦的努力来理解他们的家庭,与努力相关的是,他们内在拥有非凡的创造力,他们运用可能的经验,寻求外在支持来建构自己的心理生活,应对困惑或痛苦。

    无数经验和研究证明,父母与孩子,尤其是母亲与孩子的关系,制造了孩子最核心的人格,这个人格在很大程度上决定了孩子将来能够取得的成就和敢于享受的幸福。所以从这个意义上来说,父母不应该是一个角色,而应该是一门学问或者学科。但我认为,这门学科不应该是研究怎么教育孩子,而应该是怎么成为更好的自己,因为30年的研究证明了一点:儿童不是由父母培养出来的,不是父母教给他们如何成长,而是儿童自己从父母那里“捕获“了成长所需的东西。

    所以我们该怎么做?做一个终身学习型的父母是我唯一能想到的。

    最后这些研究者得出了七条结论。我们来看一下这七条对家庭的启示——什么样的家庭能促进孩子的心理健康呢?

    第一,父母的镇定、善于反省、专注。父母要有比较良好的心理状态,能够把孩子当人看待,能够非常尊重地看待孩子。

    第二,父母两情相悦,感情深厚甚于彼此爱慕。

    第三,母亲温柔、慈爱、热情,并富有同情心。

    这一点我自认为勉为其难打个八十分吧,我在努力,最近都有了很大进步。

    第四,父母为孩子积极、自信这些能力感到骄傲。

    这一点我们做得很好,我们会为了孩子的每一次小小成就都鼓掌称赞,每一次都是集体称赞,还大力地鼓掌,让孩子看到我们永远为她们骄傲,比如甜甜数学打了67分,我也很骄傲,我告诉甜甜,你没有上数学辅导班,还考得不错,可以以后加油。果然下次就考好了。我们家不会因为孩子的错误来

    第五,父母为孩子的创造性和独立性感到愉悦。这往往容易被忽略,就是一旦孩子表现出独立性,他有的时候体现出来的是对于父母控制的不遵从,或者是对于跟父母过度亲密关系的抵抗。这种情况下,父母如果不能够对这个孩子的独立性感到愉悦,其实不利于孩子未来独立性的发展。

    第六,父母强调纪律而非惩罚。

    第七,至少在最早的几年,父母应该密切关注并且参与孩子的生活。也就是说亲子的陪伴、亲子的沟通交流,父母和孩子一起玩,是非常重要的。

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