新的一天,重新开始

作者: 刺先生 | 来源:发表于2022-02-09 05:26 被阅读0次

从前天到现在,胃里颗粒未进,只是昨天下午舟车劳顿后在楼下便利店买了桶泡面。从创业失败后整个人的状态不是很好,整天把自己关起来,发了疯似的逼自己赚钱,每天都在想如何脱离集体自己一个人干。事实证明,我没有那个能力,越是研究,就越是急功近利,像无头的苍蝇到处乱撞,我的心没有一刻是平静的,我的大脑没有一刻敢清醒。一停下来就是无止境的焦虑与恐慌,陷入极端的自我怀疑,一度认为自己的人生已经这样了,我没有能力靠自己活下去,于是我便一刻也不敢歇,大脑疲惫的厉害,人也疲惫的厉害。

这段时间,我逼自己看书,有很多很多感悟,却拿不起笔来。我每天做的事情就是闭着眼睛躺着,自己跟自己交流,那些好的不好的观点在脑海里汇集,搅得胃翻江倒海,最后一点食欲也没有。最近也时常脆弱,我在家人面前表现的很强势,整个自己在外面决不会受欺负,决不会吃亏,自己有足够的能力靠自己赚钱。然而我是心虚的,加之天气的原因,抑郁症发作的更加厉害了,我每天呆在房间里,活动空间就是房间到卫生间,不吃不喝不睡,迷迷瞪瞪。

兴致来的时候就研究账号,选品,定位,发了疯一样,到最后还是一无所获。我知道我该出去走走了,该做点实际的事情了,然而我完全不知道自己要做什么。又回到当初的状态,一想到要跟人接触就心头一紧,脑子一懵,逃避在耳边反复响起。可越是这样越是要面对。我察觉出自己开始变得暴戾和无聊,若不加调整,躁郁症状就会复发。也许挫折对我是好的,总在我觉得自己战胜了抑郁,状态良好时给我泼盆冷水,其他心态开始放荡。我也怀疑我是否真的只能靠医生和药物,可我还想再撑一撑。

疲惫的厉害,努力地让自己平静,从今天开始要好好地爱惜自己,正常的吃饭睡觉,看书写作。把心思放空,找一个合适的工作调整状态。切记再对任何事抱有百分百的期待与投入,落空后将是很难填补的空白。

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