自愈力

小时候，我们都听过坐井观天的故事。

所有人都嘲笑那只井底之蛙没有见过世面，以为目之所及就是全世界。

但少有人知道的是，作者王建平后来改写了结尾：

鸟儿说：不信，你跳出来看一看。

青蛙说：这井太深了，我根本跳不出去，所以对我来说，天就只有这么大。

鸟儿说：那你太可怜了，要是像我一样有双翅膀就好了。

青蛙说：我不可能有你这样的翅膀，所以能看见井口大的天空，就已经很知足了。

生活并不是事事如意，我们希望自己是翱翔天空的鸟儿，能够见识更广阔的世界，但其实我们只是没有翅膀、坐井观天的青蛙。

很多时候，虽然心有不甘，但又无能为力；虽然不断冲刺，却又无力改变。

只有拥有强大的“自愈力”，才能在一次次的事与愿违后，接纳现实。

没有谁的人生，是不带缺口的

前段时间，海南省肿瘤医院副院长刘韦淞火了。

在海南医学院的运动会上，刘院长手持铁饼，动作干净利落。

已是46岁的年纪，但他身材非常匀称，肌肉线条明显，被网友称为“小说里的院长”。

但网友眼中帅气逼人的他，其实是一个“病号”。

早在2016年，刘韦淞就被查出脑瘤，并在医生的建议下接受放射治疗。

虽然病情比较稳定，但他的听力、平衡能力等都受到了不同程度的损害。

为了保持健康的身体，刘韦淞每天坚持运动，没办法去外面健身时，他也会在家里练哑铃和杠铃。

他把疾病当作自己向前的动力，带着自信乐观的心态努力生活。

没有谁的人生是圆满的，都是靠着一点一点的缝补逐渐丰盈。

那些别人看在眼里的风光，不过是熬过所有辛苦之后的锋芒。

有一位心理学家曾做过这样一个实验：

他安排三位演讲者进行演讲，第一位演讲者举止大方，感召力强，表现得非常完美；

第二位演讲者的表现让人大跌眼镜，表达毫无逻辑，而且语言磕磕巴巴；

第三位演讲者和第一位同样大方，表现力非常强，但是在演讲过程中不小心碰倒了桌子上的水杯。

演讲结束之后，心理学家通过对现场观众的调查，发现大多数人最喜欢的是第三位演讲者。

虽然他的演讲过程略有瑕疵，但也因此亲和力十足。第一位演讲者太过完美，反而让人觉得高高在上，难以接近。就是心理学里著名的“仰八脚效应”。

林语堂曾经说过：

不完美，才是最完美的人生。

每个人的人生都有缺口，虽然不尽完美，但却无比真实。

与其沉浸在自己的缺点中自怨自艾，不如坦然接受，微笑面对。

接纳自己，是平凡人最了不起的能力

从前，一个农夫有两个木水桶。

一个完好无损，一个却有了小裂缝，农夫没有修补，就一直这么用着。

每次挑完水回家的时候，完好的桶是满满的一桶水，而带缝隙的那个桶，却会漏掉大半的水。

有一天，带有裂缝的木桶就问农夫：

你为什么不把我身上的裂缝修补好呢？每次都有大半的水漏掉多可惜呀。

农夫说：

你没有看见每天回家的路旁那些盛开的鲜花吗？

每天从你身上流掉的那些水滴，正好可以浇灌小路两旁的鲜花，为我们的回家路带来了很多风景。

人生也有裂缝，这是我们的遗憾，也是我们的勋章。

正是因为有了它们，我们的生命里才能照进更多的阳光。

纪录片《生活万岁》中，有一位在拉萨蹬三轮车的老大爷。

他离开家乡来到拉萨，靠着每天接送游客赚些钱维持生计。

片中有一幕特别动人。

老大爷问客人有没有去过布达拉宫，客人说没去过。

老人就自言自语地说：“刚来的时候100块钱，我没舍得去，现在更贵了，更不舍得了。”

这个老人，是无数为了生活忙碌奔波的人的缩影。

去不了的布达拉宫，没有酒的江湖和天涯，到不了的诗和远方，都成为了我们可望而不可及的地方。

即使每天两点一线，枯燥懊恼，但每当我们回到家时，还是会对着镜子，给忙碌了一天的自己一个微笑。

泰戈尔曾经写道：

向着空谷呐喊，也要等一会儿，才会听见那绵长的回音。

栖身于世俗，我们都在现实和梦想的夹缝中艰难求生。

我们不断努力，不断治愈，只为让自己的人生少些遗憾。

因为生活苦涩，但我们值得。

只有接纳平凡的自己，才能迎来独一无二的高光时刻。

自愈能力越强的人，越接近幸福

蔡康永说过：“一个人自愈的能力越强，就越有可能接近幸福。”

生活总不会一帆风顺，但即便荆棘遍布，我们也必须咬紧牙关。

而自愈力就是我们的保护伞，自愈力越强，就越能不惧挑战、攻坚克难。

综艺《集合！开心果》里，有一位“特别”的脱口秀演员——蕾欧娜。

她用手语和Siri开场，为大家带来了一场非常少有的手语开场脱口秀。

有很多人开始质疑，明明是脱口秀，为什么演员却不发一言，直到蕾欧娜揭开谜底，人们纷纷感动落泪。

蕾欧娜是一个聋哑人。

两岁的时候，蕾欧娜因为一场高烧失去了听力。因为不知道如何发音，所以她八岁才开始说话。

长大后，蕾欧娜学习了表演，立志要成为一名演员，但却在面试中屡屡碰壁。

看着蕾欧娜在舞台上温暖的笑容和自信的表达，你很难将她与这样坎坷的人生经历联系在一起。

她说：

我当然知道这辈子我很难成为一名优秀的演员，我坚持只是为了让大家看到，在这个世界上还有人一直在努力。

奥斯特洛夫斯基曾说过：

人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。

生活没有童话，痛苦和磨难也是生活的一部分。

只有拥有强大的自愈能力，才能在生活的风雨中勇往直前。

也只有熬过所有的苦，你才会发现，你已经不再是从前的自己。

记得曾经看过的一个绘本——《缺失的一角》。

一个圆从出生开始就缺了一角，于是它一边哼着歌一边往前走，只为找到自己失去的那一部分。

尽管一路上有无数泥泞和颠簸，尽管它一次又一次遭遇冷眼和错过，它都没有放弃，最后终于找到了自己缺失的那一角。

其实我们每个人终其一生，也不过是要找到我们缺失的那一角。

而我们不断向前的动力，就是一边经历，一边自我治愈的能力。

海子曾有这样一句诗：“你来人间一趟，你要看看太阳。”

生活虽苦，愿你百毒不侵。