亲爱的石老师，亲爱的界限群的伙伴们大家晚上好，我是翠萍，今天我为大家分享的主题是：早上孩子不起床，妈妈怎么做
以前呢每天早上起床就和打仗一样，身心皆累，我每次都是舍不得让孩子早起几分钟，都是到点了才大叫几声儿子的名字让赶快起床，可是每次儿子很不情愿起床，因为时间很紧，我要赶着上班，所以我每次催的很紧，催促几次后眼看着时间紧迫，所以我的就情绪来了，抱怨也来了，孩子怯生生的而且是不情愿的起床，有时候甚至是被我死拽硬拉起床，有时候甚至是恐吓孩子再不起床我就不管你了，我先出门了，你自己爱怎么怎么着，每天为了起床而闹变扭，每天都是匆匆出门，都是带着情绪出门，孩子也从早上开始就能量低沉，这样感觉一整天的能量很难提起来，我呢各种内疚、自责拉扯着我一整天也是处于低沉的能量之中，每次我都感觉有很多的无力无助牵绊着我，发完情绪那种沮丧懊悔，每次都觉得头痛。后来石老师给我们讲，如果你不想让孩子带着情绪出门，不想在早上鸡飞狗跳，就提早半小时叫孩子起床，开开心心出门比多睡半小时对孩子身心健康都有很大的益处，你舍不得现在让孩子早起一会儿、舍不得孩子受早起的苦，临出门自己情绪爆发，全部给孩子抛过去，让孩子幼小的心灵承接起这个压抑，这是你爱孩子的目标吗？有时候你的出发点是爱孩子，如果方向不对是努力白费，纯粹之爱源远流长，无条件的爱不等于宠爱、溺爱，是有界限的爱、是有力量的爱，首先做父母的在生活中要顶天立地，当妈妈的力量一定要强大而且内心要稳定，力量强大不等于要骂孩子抱怨孩子，这样让孩子觉得“都是他的错”， 每个孩子的承受能力和家长不一样，看似很小的事情，在孩子那里会无限扩大，孩子会一直带着我不够好度过。孩子一定要管，要带着爱管、要有办法的管，跟孩子解释界限，让孩子感受到界限是对孩子浓浓的爱，界限是让生活更有效率，界限无处不在，万事万物都有界限，身体的界限、心理的界限、延展还有情绪界限、精神界限，界限是弹性的、规矩是没有弹性的，在生活中多给孩子正向引导，不要用恐吓孩子来管教和解决问题，恐吓看似当时起效了，会激活了孩子的内在恐惧。相关文献中神经科学家指出：恐惧会刺激大脑，并让肾上醇分泌过多，会使得大脑中的海马回萎缩，甚至死亡。于是我决定改变了原来的方式，不在用我是家长的强势压孩子，也不在用家长的权威恐吓孩子，我决定提前半小时叫孩子，起床前我跑到孩子的卧室放点轻柔的音乐，手伸进他的后背按摩抚触一下，顺便玩玩小游戏，在他的后背用我的两个手指走来走去，嘴里念着，哇，这片平原好广阔呀，怎么这么光滑呢？哇！这怎么突然冒出一座大山呀？咦？这座大山上还有洞啊，刚刚好可以在这里安家喽，于是我的手指就往耳朵孔里或者鼻孔钻，咦？怎么进不去呀？嘿嘿！原来是我的身体太庞大了，看来这个洞无法当我的家了，只能继续前行了，这样玩几个回合，孩子就笑眯眯的醒来了，这个办法屡试不爽，这样孩子带着愉悦的心情起床，做什么事都特别顺利，穿衣服呀吃早餐呀洗漱呀都挺自觉而且速度也挺快的，还能留出来时间打个坐呀或者听古诗或者听会儿故事玩会儿乐高，早上起来瞬间感觉我和儿子的时间是无限的，我也早上起来轻松自如的做会儿自己喜欢做的事情，听听微课呀！做做早课呀，时间宽裕也不用唠叨儿子了，儿子也开心了，我和儿子约定好快到出门时间我提醒儿子：每当我说我们再有五分钟出门，儿子听到我提醒出门时间就开始准备，穿鞋，穿外套，出去摁电梯，我告诉儿子妈妈非常需要你的支持和帮助因为妈妈不想迟到，你的支持和帮助对我来说特别重要，谢谢你！儿子听到我这样说，他美滋滋的，从此我们每天出门时间绰绰有余，没有了矛盾没有了情绪，开开心心出门，临别再互相来个魔法亲亲，我带着儿子的爱儿子带着我的爱开启美好的一天。所以当父母爱的能量足了内心稳定了，就不会把自己拉垮更不会把孩子拉垮，带孩子带的披头散发，那说明我们的方法错了，做父母的首先需要梳理自己的情绪，梳理自己的目标和努力的方向，在我们传统的教育中，人的情绪往往被压抑，父母不懂教我们，我们依然复制父母的方法继续用在我们孩子的身上，我们的孩子将来继续复制我们的模式，这样代代相传何时了，所以感谢我们自己有今天的决定走上自我成长自我改变的旅程，一个人的改变可以带来整个家庭的变化，如果我们做父母的能给孩子提供一种界限分明，清楚而简约的规则并以安稳的态度、给予孩子宽阔的包容，也能让孩子负起责任，当孩子内心有恐惧感时，父母能以爱与等待帮助孩子化解，这样扩大了孩子的精神格局，孩子内心的爱与力量也能激活。这就是我们做父母养育孩子的目标，祝福各位爸爸妈妈幸福喜悦！我今天的分享就到这里，感谢各位伙伴的聆听，下次再会！
《界限教育这样做，孩子更出色》——石沧琼全国首创
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