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身处浮躁的时代,焦虑难免

身处浮躁的时代,焦虑难免

作者: 纳凉天歌 | 来源:发表于2022-01-05 21:45 被阅读0次
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既然焦虑不可避免,那就正视焦虑。

当一个人在他的世界中感觉到某种威胁而失去安全感,而对此又感到无能为力的时候,焦虑就产生了。

在恐惧的情况下,危险是看得见的、客观的,而焦虑,往往是人们对不确定的事情的担忧,而且焦虑的状态下,人往往会武断地作出消极判断。

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