晨间散步

作者: vivian爱跑步 | 来源:发表于2018-09-19 12:18 被阅读8次
晨间散步

早起,天是黑的,做了点事情,再看窗外,天已经微微亮了。已经十二天没有锻炼了,又到了重新开始的时候了。

换上运动裤、穿上球鞋、戴上运动臂包,走到我的跑步路线起始点,黑夜散去,天空明亮。简单的热身运动后,我发现自己没有跑步的欲望,决定散步。

一样的路线,一样的风景,不一样的我。

去年开始,我发现运动是很适合释放压力,跑步、散步都可以。

痛苦的时候,我害怕面对自己,我会不停的麻痹自己来缓解我的痛苦,可是事实就是,我就是逃避,越是走不出来。而跑步、散步是我最好的解压方法。

此刻,我不得不面对自己,任由我的思绪纷飞。大脑好像一个巨大的天空,那些想法就是一只只小鸟,伸开翅膀在天空翱翔。它们起飞、碰撞、受伤、再次起飞。它们不甘示弱,想要一决高下。我的心随着它们起伏,我感到心累,但是我不停告诫自己,我需要给它们一个释放的机会。

我走到以前的窑厂,那里一片废墟,唯一可以识别出这里是窑厂的标记物是高高耸立在那的大烟囱,女儿每次看到都说这是公主的房子。

这里曾经是老家最大型的企业,制造砖瓦,带动当地经济,附近的村民都会来这里工作。窑厂现在搬离了这片土地,去另一片新的土地经营。

一直以来,我都是害怕变动,我害怕变动后自己无法适应,害怕自己面对变动会犯错,甚至万劫不复。我总是渴望一成不变的现实。我曾经认为这是我的问题,可是现在看来这是一种本能。是每个人遇到变动都会有的反应,当我接纳自己的时候,我发现我可以淡定的面对变动。

我带着害怕去前行,我表现的其实比我想象的要出色。

走过窑厂,我笑了。我想起我九岁的时候,我和妈各骑一辆自行车,去妈的小姐妹家里玩。路程特别远,年少的我不停的问,快到了没,阿姨家的房子在哪里。回家的路上我一边哭一边骑车,我哭着说再也不要去了,因为太远了,单趟的路程就要一个小时。可是后来,我还是去过几趟,不知道是因为熟悉了路线还是因为我长大了体力变好了,反正那点路程对我而言不算什么了。

突然感到右眼视线范围内有什么东西在动,我仔细一看,竟然时一个大蜘蛛,和平常的蜘蛛不一样,这一只身子特别小,腿特别长和粗壮。看着它上上下下的爬,特别灵活。

晨间散步

转弯处是十几个大棚,那里种着芦笋,我为什么知道那是芦笋,大概去年秋天路过的时候我特地去问过的。

半个小时后,又到了那户有着疯狗的人家。那是我跑步路线上遇到的叫的最凶的狗。一般的狗都是放养的,这只狗先是拴着养,再放养。每次见到人都会情绪激动,一边狂叫一边狂跳。我见了它都是胆战心惊,都会停止脚步,等它叫够了再走。

再一个转完后,走到了大马路旁边的小道。我大脑里面的小鸟还是到处乱飞,也许是因为我置身于一个开阔的室外,它们飞的特别自在。我没有打扰它们,我给它们自由,我让它们飞。

一个小时后,妈打电话来,说女儿哭着找我。我让她们往北面走,大概过了五分钟,就看见她们了。

女儿看见我很高兴,摆动双手,抬起双腿,不知道是因为吃胖了还是确实跑的不稳,跑起来摇摇摆摆,好担心她会滚倒。

女儿走近后,拉起她的小手。路边小池塘的莲花开的很漂亮,我抱起女儿,一起欣赏。这一刻,我感到自己开始平静了。

太阳升起,天亮了。

晨间散步

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